Салют, друзья!
Уверен, что каждый хочет быть продуктивным, сильным, здоровым, успешным, а главное счастливым. Как же добиться этих вещей? Давайте начнем как раз с счастья.
У большинства людей искреннее счастье ассоциируется с детством, с теми моментами радости, которые навсегда отпечатаны в нашем сознании. А почему именно детство? Что такого было в нем, что мы всегда вспоминаем его с доброй грустью и тоской?
На самом деле всё просто. Помимо того, что мы были центром внимания для наших родителей и близких родственников, каждый день приносил нам много новых, ПЕРВЫХ, ранее не известных ощущений и знаний. Сначала мы исследовали квартиру, затем гуляли во дворе, позже нам разрешали пройти по району, ну а затем весь город был открыт для нашего исследования.
В общении со сверстниками мы набирались опыта, определенных патернов общения. Взаимодействие с незнакомыми людьми так же давало нам понимание этого мира и принципов жизни в обществе. Мы становились умнее и мудрее, узнавая что-то новое в мире.
Какие-то моменты мы брали себе на веру, от каких-то отказывались не признавая их. И вот однажды, мы начали осознавать, что жизнь становится скучной, в ней стало меньше детских радостей, навалилась ответственность, родители требуют от нас все больше и больше, кто-то стал семейным и теперь должен переживать еще и за свою малую ячейку общества. Как? Когда произошла эта резкая смена курса счастья?
В большинстве случаев, обыденность и серость в нашу жизнь приходит когда мы перестаем изучать НОВОЕ, наполнять жизнь совершенно не знакомыми ситуациями и людьми, а так же когда мы принимаем в своей жизни на веру одну концепцию поведения и мышления.
Каждый раз, когда мы стоим перед выбором - мы действуем определенным образом, исходя из нашего опыта и отработанных моделей поведения. Если я каждый вечер привык смотреть кино, то даже если у меня нет особого желания посмотреть новый фильм, то скорее всего я все равно буду это делать, ведь альтернативного способа я не знаю, да и "расслабиться хочется" после сложного дня. А насколько это действие приближает нас к истинному счастью, не моментному, удовлетворяющему лишь нашу привычку, а долгосрочному, которое будет делать нас счастливыми долгое время - это хороший вопрос.
Попробуйте найти в вашей жизни какую-то привычку или принцип, которым вы чаще всего руководствуетесь. А теперь постарайтесь найти несколько ответов, почему вам не стоит оставлять этот принцип или привычку в своей жизни. Ответьте, почему они для вас вредны и исходя из опыта вспомните ситуации, в которых вы оказывались в проигрышном положении как раз из-за своей приверженности привычке или принципу.
Если вы сможете это сделать, то скорее всего вы сразу поймете, что ваши принципы работают не всегда, и иногда они могут быть губительны. Для того, чтобы всегда оставаться на плаву, нужно уметь меняться, постоянно открываться новому и избавляться от тех патернов жизни, которые уже не являются актуальными в сложившейся ситуации.
И главный принцип который вам будет помогать - это умение ставить под сомнения ваши убеждения и привычки. Каждый раз когда мы ставим что-то под сомнение, мы начинаем думать, искать новые варианты действий. Именно поиск новых решений, дает нам пространство для маневра, возможность взглянуть на ситуацию под новым углом обзора.
И чаще всего мы находим решение тупиковой проблемы, когда мы поступаем так, как обычного этого не делали.
И в завершении я бы хотел привести следующую цитату, которую многие приписывают Альберту Эйнштейну: «Самая большая глупость — делать то же самое и надеяться на другой результат».
Друзья, помните, что настоящее счастье в жизни - это постоянное движение, изучение нового, ваши ежедневные открытия и свершения. Мир слишком огромен и многогранен, чтобы стараться изучить его разговаривая только на одном языке. Не останавливайте себя принципами и убеждениями, которые сужают ваши возможности или ваш кругозор.
Если тебе понравилась статья - обязательно ПОДПИШИСЬ на канал и поставь палец вверх. Впереди еще много интересного.
Моя жизнь в реальном времени в моём Инстаграм