Найти тему

Эмоции нужно не скрывать, а управлять ими. Поняла это спустя 20 лет

У меня тут очередной инсайт. Лет 20 я считала, что умение не показывать свои эмоции - это высший пилотаж.

Ходишь ты такая, ледяная королева, и все пытаются разгадать твои чувства. А ты ухмыляешься внутри себя - ничего вы не понимаете! И непременно гордишься, ходишь с высоко поднятой головой.

Постепенно стали появляться мысли, что что-то тут не то. Настолько не то, что ты уже сам не всегда можешь разобрать, что ты чувствуешь на самом деле. Обиду или злость. Радость или удовольствие. Открываться оказалось сложнее, чем я думала. Почти год назад писала об этом: https://vk.com/kagirovasmm?w=wall19467198_13229

И вот меня осенило. Талант-то оказывается не в том, чтобы скрывать. А в том, чтобы управлять эмоциями. Давать им место в своей жизни. Проявлять. Но не как попало, сливая на первого встречного, а "безопасно".

Вспомните кино. Герой повержен. Противник демонстративно травит героя. Бах - эмоции сдают, герой психует, действует и снова на коне. Это произошло, потому что он скрыл эмоции? Не думаю. Скорее, направил в нужное русло.

Благо, в реальной жизни этот пример особо не применишь. Скорее другое - мы обижаемся, что люди поступают не так, как нам нравится, но при этом тщательно скрываем недовольство. Ибо "сами догадаются". В результаты скандалы, обиды, разводы... А ведь можно было просто поговорить...

Управлять, а не скрывать... Пойду еще подумаю об этом