Все причины можно поделить на 2 большие группы:
Первая группа -это нарушение Духовных Законов из-за ЭГО.
Вторая причина -это Внешнее воздействие.
В этой статье начнем разговор про эго.
Эго – это структура в Ментальном теле, которая создаётся и развивается для общения.
Ребёнок рождается без всякого эго. Он рождается с чистым умом.
Эго начинает формироваться в общении с родителями, но вначале у него мало силы.
Как правило, эго ребёнка быстро формируется в общении с детьми в детском саду.
Ему нужно не потеряться среди других детей, и эта цель достигается через две жизненные установки.
Первая гласит: «это моё!», вторая – «я не буду!».
Обозначая своё – ребёнок показывает свое пространство, свой маленький мирок.
Утверждая: «я не буду» – ребёнок демонстрирует собственную волю, которая в этом возрасте не может быть проявлена по-другому.
Ребёнок вынужден проявлять себя через отрицание потому, что если он на всё соглашается, то его воли в происходящем вообще нет.
А значит, практически не существует и он сам.
Поэтому отрицание и сопротивление служат ему способом обозначить своё существование, показать наличие собственной воли.
Так происходит первичная фиксация эго, и если вы посмотрите повнимательнее, то увидите, что в основе любого человеческого эго, лежат два главных принципа – обособление (это моё), и отрицание (я не буду).
Наше «я» создаётся умом, и эго, как его составная часть, с определённого момента с этим «я» полностью отождествляется.
С началом формирования эго ребёнок начинает проявлять его и по отношению к родителям, сначала самоутверждаясь в отрицании, а потом обособляясь от них.
Это естественный процесс развития человеческого ума, изменить в котором ничего нельзя.
Между эго и личностью можно смело ставить знак равенства, но целостности в них нет.
Личность –это модуль, сформированный в уме, он состоит из более мелких модулей, работающих в автоматическом режиме согласно текущей ситуации общения.
Помимо личности у человека имеется то, что в Духовной психологии называют сущностью.
Сущность представляет из себя сумму всех наследственных черт, задатков и способностей, с которыми человек рождается.
У одного от рождения сильный ум, склонный к анализу, у другого – сильное тело, благодаря которому он может переносить большие физические нагрузки.
Темперамент, сила и скорость эмоциональных и ментальных реакций – всё это характеристики сущности человека.
Нужно понимать, что эго – это костыль, искусственно созданный модуль, который очень нужен в начале жизни, но не является необходимым для её продолжения.
В детстве у вас нет выбора, с вами случается то, что случается, и ум развивается так, как его вынуждают обстоятельства.
Если вы захотите, то вполне сможете стать самим собой, выйдя из замкнутого круга ролей, автоматически сменяющих друг друга.
И единственный путь к этому – практика осознанности.
В качестве первого шага к освобождению хорошо бы начать видеть своё эго.
Вы должны чётко и однозначно признать, что на данный момент ваши реакции и мысли исходят из эго.
Вам нужно начать критически относиться к своим реакциям.
Например, вам сообщают какую-то новость.
У вас тут же возникает реакция в виде ответа или какой-то эмоции.
Вы должны помнить о том, что это – ответ эго.
Осознавайте их, но не отвечайте у первой возникшей реакции.
Вам следует это обдумать и взять небольшую паузу.
Другой вариант ответа вы увидите быстро, и он не будет автоматическим.
Относитесь критически к любой своей первой реакции, потому что она всегда автоматическая, она всегда идёт от эго.
Критическое отношение – ключ к тому, чтобы начать видеть проявления своего эго, и хороший задел к полному его осознанию.
Не следуя первым своим реакциям, вы создаёте дистанцию между собой и эго, вы начинаете разотождествляться с ним.
Эго – структура искусственная, и на поддержание всех его ролей уходит немало сил.
Вы устаёте то от одной из них, то от всех сразу.
Эго всё время требует «подкачки», ему всегда надо убеждать себя в том, что оно лучше других, и во всём остальном, о чём я говорила здесь.
Во многих из своих ролей вы отрицаете себя, подавляя свои сущностные проявления или искренние реакции на происходящее.
Искренность - это ещё один ключ к тому, чтобы выйти из всех своих ролей.
Говорите то, что вы чувствуете, будьте искренними, и людям ничего не останется, кроме как ответить вам тем же.
Или прекратить разговор, на худой конец.
Вписываясь в социум, вы тонким образом начинаете отрицать себя.
Поэтому в основе эго всегда лежит самоотрицание – отрицание того, какие вы есть без всяких ролей, со всеми своими качествами, полученными от рождения.
Вы не живёте так, как вам хотелось бы, – вы следуете требованиям социума.
Самоотрицание обнаруживается на самом дне эго, когда вы осознаёте его полностью.
Поэтому вам следует идти от обратного – от принятия. Примите тот факт, что у вас есть эго со всеми его заморочками.
Примите необходимость работы с ним, если вы действительно хотите стать свободными.
И начинайте осознавать его проявления, начинайте растворять эти искусственные структуры ума в свете своего Сознания.
Тогда всё изменится. Тогда вы станете свободными – в общении, в выборе поведения и от необходимости быть лучше или хуже других.
И даже ради одной только этой свободы имеет смысл встать на Путь и начать работу по осознанию себя.