Здравствуйте, люди прекрасные!
Как ваше настроение? Я вижу, что тема лишнего веса интересна вам. Даже тем из вас, у кого его нет… И такие люди очень правы: вы понимаете – все связано со всем! Поэтому продолжаем!
Согласно докладу всемирной организации здравоохранения, до 80% всех существующих заболеваний человека связаны с питанием. Лишний вес – тем более.
Ожирением страдает более 30% россиян. Кроме того, заболевание имеет тенденцию к омоложению все больше детей уже в раннем возрасте имеют проблемы не только с весом, но и сердцем, сосудами, проблемами в эндокринной системе и многим другим.
По сравнению с 1980 на 73% увеличилось количество детей с ожирением в возрасте 6 месяцев, представляете?! Я в шоке…
По мнению большинства экспертов, ожирение является причиной более 200 заболеваний. Умудри непостижимо!
Здоровье и питание — это про ваше тело прекрасное.
Поэтому необходимо серьезно заниматься профилактикой ожирения. Действовать на опережение, предупреждать! А если оно есть, его надо побеждать!
Лишний вес может появиться у любого человека независимо от пола, возраста, профессии, уровня жизни.
Под лишним весом мы будем подразумевать лишний жир – следствие нарушений в питании, сидячего образа жизни, неправильно подобранных тренировок, высокой подверженности стрессам и так далее.
Лишний вес настолько коварен, что никто от ожирения, к сожалению, не застрахован.
Ожирение – это серьезное заболевание.
Жировая ткань является гормональным органом, она играет важнейшую роль в регулировании метаболизма, гомеостаза энергии, нормального течения многочисленных физиологических процессов в организме любого человека.
Как подтвердили исследования последних лет, жировая ткань не только служит для накопления и хранения энергетических субстратов, но и весьма активна в метаболическом аспекте, а также производит множество гормоноподобных веществ, медиаторов, цитокинов, хемокинов, которые действуют на местном и системном уровне и оказывают влияние на метаболизм, чувствительность к инсулину, репродуктивную и иммунную систему.
Таким образом, жировая ткань – это, по сути, эндокринная железа, способной производить большое количество факторов, оказывающих пара- и эндокринные эффекты, то есть, влияние на вашу гормональную систему и через них на внешнюю привлекательность, настроение, половое влечение – либидо и т.д.
Продуктами жизнедеятельности жировых клеток являются: гормоны (лептин, адипонектин, резистин и другие), воспалительные цитокины (фактор некроза опухоли альфа, интерлейкин‑6), протеины ренин-ангиотензиновой системы, в то время как другие вовлечены в работу системы комплемента и сосудистый гемостаз (ингибитор активатора плазминогена‑1).
Жировая ткань остаетсяодним из важных мест активной продукции и метаболизма половых стероидов и глюкокортикоидов.
Нарушение производства и действия адипокинов (гормонов жировой ткани) при ожирении может быть ведущим фактором в развитии инсулинорезистентности, нарушения метаболизма липидов и глюкозы.
Проблем с лишним весом может не обязательны, но могут быть пересечения с другими сферами. С тем же общим самочувствием, ощущением в теле, эмоциональный фон.
К сожалению, очень часто это проходит незаметно или сам человек не хочет замечать за собой очевидного…
Наиболее вреден для здоровья тип ожирения… Угадаете?
Не буду вас томить: абдоминальное ожирение (его иногда называют «внутренним», поскольку речь идет об излишках жира в брюшной полости и обволакивающем практически все органы). Предпосылка инфарктам и инсультам. Об этом виде лишнего веса судят по обхвату талии.
Вот почему контролировать вес нужно на протяжении всей жизни, и делать это не только для того, чтобы лучше выглядеть, чувствовать себя сексуально, привлекательно, но и чтобы сохранить здоровье.
Когда объем жира выходит за пределы индивидуальной нормы, жир начинает наносить вред организму – он вызывает хронические воспалительные процессы в организме, портит красоту и выводит из равновесия. А каждый из нас хочет другого! Красоты, прекрасного ощущения от жизни, отличного настроения, восторгаться своим телом. Хотите?
@scioksana
#похудение #похудениепослеродов #похудениесдетьми #самоуважение #теломечты #фигураместы #статистика #дляпрофессионалов #статистикаожирения #причиныожирения #биохимияожирения #похудетьсрочно #похудениебездиет #лучшаядиета #похудениебезспорта