Она утверждает, что волосы «похожи на губку», которая будет впитывать «всю неприятную хлорную воду» и химические вещества.
Эксперт по волосам перечислила пять вещей, которые она никогда не сделает со своими волосами, потому что это может привести к повреждению ее сочных прядей.
Тейлор Роуз из Мичигана, США, является сертифицированным трихологом - тем, кто изучает и лечит волосы и кожу головы - и поделился советами в видео.
От укладки «модельной булочки» не чаще одного раза в неделю до никогда не плавать в бассейне с сухими волосами, ее экспертные советы считаются «изменяющими жизнь» некоторыми.
1. Никаких «модельных булочек»
Во-первых, Тейлор сказала, что никогда не будет укладывать свои волосы в модный «модельный пучок» чаще, чем раз в неделю.
Хотя она обожает этот стиль и любит держать волосы подальше от лица, Тейлор утверждает, что этот стиль с гладкой спиной может «вызвать алопецию и залысину волос».
«Не стоит переусердствовать», — написала она.
2. Не используйте резинки часто
Завязывать волосы в хвост подходит при тренировках, но Тейлор не рекомендует использовать эластичные завязки для волос.
«Время от времени не будет больно, но повторное давление от тугих резинок может вызвать тракционную алопецию / залысину линии волос и может сломать стержни волос прямо посередине», — написала она.
Вместо резинки она рекомендует выбрать шелковый или атласный хруст, чтобы свести к минимуму любой ущерб.
3. Никогда не плавайте в бассейне с сухими волосами
Тейлор утверждает, что прыжки в бассейн с сухими волосами могут нанести значительный ущерб прядям.
Она утверждает, что волосы «похожи на губку», которая будет впитывать «всю неприятную хлорную воду» и химические вещества.
Вместо этого она настоятельно рекомендует насытить волосы чистой водой перед купанием.
Это гарантирует, что большая часть «грубой воды в бассейне» останется вне ваших волос.
4. Никогда не спите на мокрых волосах
Еще одна вещь, которую она никогда не делает, это сон с мокрыми волосами, несмотря на то, насколько заманчивым это может быть.
«Я заметил ТАКУЮ огромную разницу в здоровье моих волос, когда я перестал это делать», — сказал Тейлор, добавив, что волосы становятся самыми слабыми, когда они влажные.
«Сон с мокрыми волосами может буквально нанести такой большой ущерб вашим прядям».
Волосы на 33% состоят из водородных связей и ионных связей, и оба они «разрушаются водой и реформируются при сухости», что означает, что волосы уязвимы к повреждениям во влажном состоянии.
5. Отсутствие сушки волос феном сразу после душа
Как и в третьем и четвертом пунктах, сушка волос феном сразу после душа — это большое нет-нет.
«Это снова возвращается к облигациям. Когда волосы слабые, нам нужно избегать любой разрушительной активности (тепло является одним из самых разрушительных!)», — сказала она.
Вместо этого дайте волосам высохнуть на 85 процентов перед сушкой на огне.
Проницательное видео, с тех пор было просмотрено более полумиллиона раз и получило тысячи комментариев.
Источник: Курьер.Среда