Когда в организме нарушается баланс аминокислот, то это тоже ничего хорошего для организма не несет. Наоборот, появляются какие-то осложнения, либо организм просто не способен работать стабильно дальше. Давайте разберём:
- Избыток аланина — усталость, снижение памяти и концентрации, проблемы со сном, мышечная и суставная боль, депрессия.
- Аргинина — тремор конечностей, раздражительность, снижение артериального давления, крапивница.
- Аспарагина — перевозбуждение нервной системы, сгущение крови, повышение тестостерона, аутизм у плода (при беременности).
- Валина — онемение конечностей, раздражительность, аллергия, проблемы с работой желудка и кишечника.
- Гистидина — нервные стрессы и психозы.
- Глицина — учащение сердцебиения, усталость, покраснение лица, повышенная активность.
- Глутамина — сгущение крови, тошнота, головные боли, сбой в работе печени, понижение концентрации гемоглобина, глаукома, заболевания почек и печени, развитие болезни Альцгеймера.
- Изолейцина — апатия, аллергия, сгущение крови, повышение концентрации аммиака.
- Метионина — сонливость, тошнота, аллергия.
- Тирозина — гипертония, учащение пульса, низкая температура тела, снижение мышечной массы.
- Фенилаланина — снижение памяти, нарушение деятельности нервной системы.
