Придумывают себе Идеальный Образ Себя и начинают отчаянно страдать по поводу своего несоответствия ему.
Либо находят прообраз Героя, на которого хотя быть похожими и долго и мучительно себя сравнивают в худшую сторону...
Это как сравнивать себя с человеком, который прошел многокилометровый путь с собой, смотря на это из окошка своего дома.
Брать свои условия жизни и сразу врубать максимализм (вот я не могу шнурки завязать, а мой Герой решает планетарные проблемы) - это извращенный способ самолинчевания.
Смысл адекватного последовательного обучения и саморазвития заключается в том, чтобы делать это постоянно, системно и постепенно (!) усложнять. Как в школе, ты изучаешь буквы, слова, потом читаешь книги и пишешь изложение, а не наоборот.
Но когда речь заходит о личном благополучии, то люди превращаются в идиотов с капающей слюной. Пытаются сразу написать изложение, а потом, когда ничего не получилось, напрочь отбить себе желание продолжать хоть немного учиться...
И самое поганое, что однажды отбив себе желание, поверив в свою никчемность, человек закрывает себя в четырех стенах с маленьким окошком. Так и проживая свою жизнь оставшись узником своего бессилия и безмерной глупости.
А что, ели я вам скажу, что я понимаю, как можно адекватно и последовательно ПО ШАГАМ научиться достигать желаемое?
Повторим.
⭐Делать желаемое нужно регулярно. Не один раз сходить в спортзал и попытаться порвать себя, а постоянно его посещать. Не пропускать.
⭐Достигать желаемое нужно системно. Нет смысла приходить в спортзал и делать бессмысленные хаотичные действия, надо иметь систему работать с разными мышцами, тренажерами, с разными показателями, в том числе и с питанием.
⭐И конечно же постепенно усложнять, не теряя радости от процесса. Увеличивать тяжесть штанги, усложнять тренировки и так далее.
Перенесем эту метафору спортзала на процесс саморазвития:
🧘♂Заниматься собой необходимо постоянно, хоть немножко, каждый день, даже по 5 минут, костер проще поддерживать, чем разжигать заново. Нет более мощной практики, чем самоанализ и общение с самим собой. В идеале, это полезная привычка, как часть жизни.
🧘♂С системностью у гуманитариев плохо, поэтому мне повезло иметь первое образование инженера, что помогает выстроить систему. Я бы выразил это так: саморазвитие идет по методике, которая должна иметь целенаправленность, всеохватность, предсказуемую заземленность. Это значит, что делать что-то без осознанной цели бессмысленно, это будет просто "психологический фитнес" - человек сидит в домике, делает упражнения, но из домика не выходит. Всеохватность затрагивает все части психики человека, а не только лишь "чувства", минимум это: мысли - чувства - тело. Предсказуемая заземленность связана с тем, что движущая сила - это сама жизнь, нет жизни, нет результата, нет движения в жизни - значит это самообман.
🧘♂Усложнение - это вообще самая важная часть процесса саморазвития. Люди настолько разные, у одних куча денег, славы, пару бизнесов и в вопросе присутствует слово "страх". И настолько зажатые люди, которые боятся элементарно найти себе самую низкооплачиваемую работу, боятся выйти из дома, в их вопросе присутствует тоже самое слово "страх". В связи с этим, есть простая идея, что сначала мы начинаем с простого, сначала адаптироваться, пролечить неврозы, потом уже лезть в социум, ведь там сложнее, там нагрузки больше, стать где-то лидером, войти в коллектив, занять свое место, и только потом уже заниматься йогой, тантрой, поиском себя, высокими трансцендентными поисками. И ни в коем случае нельзя делать наоборот, т.е. идти в "высокое", не проработав "низкое".
🐯 Животное - это та часть вашей личности, которая досталась нам от животных, рептилий, дающая силу, но и дарящая нам такие свойства как доминирование, хищничество, дикость, инстинкт самца или самки.
👪 Человек - это целая система привязок, ролей, функций. Это родовая принадлежность, отношения с родителями, ощущение привязки, это понимание Себя и принятие своего адекватного Я, таких как Отец и Мать, Муж и Жена, это свободное общение с людьми без социофобии, это и способность любить, быть романтиком, любовником или любовницей.
🦋 Волшебник - это творческий, легкий, немного ебанутый мыслящий творец. Это состояние удивления ребенка, это чистое восприятие жизни, дарующее легкость восприятия, принятие мира, идей, вибраций жизни.
Приняв и соединив в себе все эти грани и части личности, получается человек многомерный, человек сильный, человечный и творчески свободный.