Найти тему

Гороскоп саморазвития на 28 ноября – 4 декабря

Оглавление

Продолжается период

Когда нам открыты широкие возможности для решения вопросов, связанных с межличностными отношениями. Удастся проработать конфликты, гармонизовать общение с коллегами, друзьями, соседями, членами семьи, романтическим партнером. Продуктивность ваших усилий во многом будет зависеть от четко поставленной цели или сформулированного психотерапевтического запроса. Какими вы видите ваши отношения? Какими хотите ощущать их?

Со среды

Актуализируются страхи, обиды, иллюзии, сформированные в прошлом или даже в далеком детстве. Важно не оставлять их в стороне: будьте готовы проработать их в беседе с наставником, психологом, либо партнером, готовым услышать и принять ваши чувства. С четверга появятся новые возможности для развития и самопознания. Вам будет легче генерировать новые идеи, направленные на взаимодействие с реальностью: постановку гипотез, подтверждающих или опровергающих ваши убеждения о мире, и проверку своих возможностей. Хорошие результаты принесет работа в русле когнитивно-бихевиоральной терапии.

Понедельник и вторник

Располагают к групповому формату терапии, общению с единомышленниками. Вам могут приходить ценные инсайты, позволяющие добиться стремительного прогресса в решении актуальных запросов.

В среду и четверг

Актуализируются страхи, тревоги, фобии. Может возрасти меланхолия. Психотерапия окажется непростой, в некоторых случаях даже болезненной. Не исключено, что вам придется столкнуться с собственной тенью. Важно сделать это под чутким руководством наставника, в безопасной обстановке, где вы можете получить поддержку и эмоциональную защиту.

В пятницу и субботу

Хорошее время для проработки агрессии, осознания причин агрессивного поведения, способов конструктивного выражения агрессивной энергии. Звезды рекомендуют уделить внимание вопросу личных границ, их осознанию, выстраиванию и защите.

В воскресенье

Можно вводить новые полезные привычки, направленные на гармонизацию ментального и телесного здоровья. Рекомендуется познание и укрепление той самой «зоны комфорта», которая является вашим прибежищем и ресурсной базой для познания мира и расширения границ.

С любовью Ирина Кош, астролог, психолог, эзотерик. Московская школа астропсихологии Ирины и Михаила Кош