"S.M.A.R.T"
— Мы часто слышим: "Как я могу изменить поведение моего мужа?" Это очень просто. Измени свое поведение и реакции так, чтобы лишить мужа потребность в старой программе.
💯— Суть в том, что некоторые цели и достижения контролируются не только нами, но и другими людьми, поэтому, если результат зависит еще и от других людей, то смело используй инструмент изменения реакций...
❓Вопросы для помощи воображения результата:
— Контролирую ли я и только я свой результат?
— Связано ли достижение моего результата с кем-нибудь еще?
— Могу ли начать и поддерживать реакции, необходимые для достижения цели?
☝️Перейти к объяснению «S.M.A.R.T»
Telegram: APsHz "S.M.A.R.T"