Страшные сны обычно приходятся на быструю фазу.
Александр Мясников объяснил, откуда «растут ноги» у ночных кошмаров. Доктор рассказал, что страшные сны обычно приходятся на фазу быстрого сна.
«Если посмотреть специальным прибором за движением глаз, они будут быстрыми-быстрыми. И в это время вы полностью расслабляетесь, грубо говоря, «паралич». Но сны снятся именно в это время», — пояснил он.
Кошмары могут спровоцировать негативные события, которые человек пережил в течение дня. Также они могут сигнализировать о психическом расстройстве. Кроме этого, виновниками кошмаров могут стать жирорастворимые лекарства от повышенного давления, такие как метопролол, а также «Эналаприл», антибиотики и антидепрессанты
Они, попадая в мозг, могут вызывать страшные сны.
Эксперт отметил, что плохие сны могут быть продолжением негативных событий, которые происходили наяву или проявлением психических заболеваний. Также неочевидной причиной появления таких снов могут быть лекарственные препараты от гипертонии.
«А такие лекарства, как распространенный «Атенолол», в мозг не проникает, кошмаров не вызывает», — рассказал Мясников в программе «О самом главном» на телеканале «Россия 1».
Читайте также на нашем сайте "Колибри":
Доктор Мясников вместил все советы по правильному питанию в одну фразу
Не выходи на улицу с влажными волосами: где мифы о простуде, а где правда, знает врач
Друзья, поддержите канал комментариями и "лайками", спасибо!)