Найти тему
Smart-start.center

Как побороть прокрастинацию при подготовке к экзаменам?

По просьбам наших учеников и подписчиков публикуем советы по борьбе с прокрастинацией при подготовке к экзаменам от специалистов онлайн-школы Smart Start.

1 Первый шаг. Точка старта.

Определитесь с текущим уровнем знаний по предмету на данный момент.

2 Второй шаг. Составьте план и расписание.

Выстройте четкий план подготовки к экзамену с ограничениями по времени.

Выберите пособия и материалы для подготовки.

3 Третий шаг. Найдите правильную мотивацию .

Отсутствие мотивации – серьезная проблема, которая замедляет процесс подготовки.

Лучше найти позитивную мотивацию: поступление в колледж, поступление в ВУЗ на бюджет, получение профессии мечты, другие возможности;

Не стоит зацикливаться на негативных мыслях и образах, например, на провале экзамена, недостатке баллов, потере времени, наказании за неудачу и так далее.

4 Четвертый шаг. Выработайте привычку.

Систематически учите теорию и практикуйтесь на реальных заданиях из экзамена каждый день, введите это в привычку. Используйте удобные игровые тренажеры и решебники.

5 Пятый шаг. Групповые занятия.

Найдите мотивирующее сообщество учеников с такими же целями.

Самостоятельная подготовка – сложное испытание даже для взрослого человека, не говоря о школьниках. Хорошее решение – подготовка вместе с другом.

Поэтому мы всегда предоставляем хорошие скидки на совместное обучение для друзей!

Надеюсь, было полезно! Спасибо, что дочитали до конца! Лайк и подписка на канал - ваша лучшая поддержка!)