Кожа на локтях больше всего подвержена сухости и шелушению. Именно поэтому она нуждается в грамотном уходе и бережном отношении. Спровоцировать проблемы могут:
- механические воздействия, например, ношение неудобной одежды;
- перепады температур;
- воздействие бытовой химии или агрессивных веществ;
- нехватка витаминов.
Как уберечь кожу на локтях и решить уже имеющиеся проблемы?
Заболевания, сопровождающиеся сухостью локтей
Иногда проблема повышенной сухости кроется в хронических заболеваниях, о которых человек может не догадываться. К ним относятся:
- экзема;
- атопический дерматит;
- ихтиоз;
- болезни щитовидной железы;
- анемия и другие патологии.
В подобной ситуации избавиться от сухости и шелушения невозможно без устранения первопричины. Любые уходовые мероприятия принесут лишь временное облегчение.
Как ухаживать за кожей локтей?
Кожа на локтях очень тонкая и сухая. Она нуждается в сбалансированном и регулярном уходе. Обеспечить его можно в домашних условиях.
Профессиональные крема
Для ухода за локтями подойдут жирные и питательные крема с содержанием в составе витаминов A и E. Также хороший эффект дает крем Пантенол. Наносить его нужно утром и вечером. Если кожа очень сухая, повторять процедуру можно по мере необходимости. Прежде чем надевать одежду, дождитесь полного впитывания состава. Такая процедура должна стать частью ежедневного ухода, а питательный крем должен всегда присутствовать у вас в наличии.
На заметку. В ассортименте нашего интернет-магазина представлен крем для рук с экстрактом тайского манго. Крем содержит в составе фруктовые ферменты и витамины, питает и увлажняет кожу рук, смягчает и делает моложе кожу локтей.
Примочки и компрессы
Если кожа имеет выраженные шелушения, избавиться от них помогут регулярные компрессы и примочки. Отличным средством является сок алоэ. Для приготовления примочек нужно:
- выжать сок или измельчить один лист алоэ;
- распределить состав по марлевой повязке;
- нанести повязку на локти и закрепить при помощи бинта или эластичной повязки.
Делать натуральный компресс лучше всего на ночь. Утром остатки сока смывают водой и наносят крем.
Если алоэ нет в наличии, используйте обычный вазелин. Распределите его толстым слоем по коже локтей и закрепите бинтом. Такой компресс способствует быстрой регенерации и увлажнению кожи.
Пилинги и скрабы
Важно! Применять пилинги и скрабы можно только в том случае, если на коже нет серьезных повреждений и открытых ран.
Регулярные пилинги способствуют удалению огрубевшей кожи и ее ускоренной регенерации. Проводить процедуру необходимо 1-2 раза в неделю. Для пилинга можно использовать специальные средства, а также губку или мочалку. Отличным природным пилингом является овсянка. По желанию к пилингу можно добавить масла или мед. Делать это лучше всего перед приемом ванны или душа.
Ванночки для локтей
Для приготовления ванночки можно использовать отвары лекарственных трав: ромашки, календулы, шалфея и т.п. Можно добавить в состав немного масла для смягчения. Температура воды должна быть комфортной и не превышать 45 градусов. Воды наливают в удобную емкость и опускают в нее локти. Принимать ванночку можно 15-20 минут. После этого можно провести легкий пилинг и нанести любимый крем или сделать компресс.
Обязательно добавьте в рацион витамины. При шелушении кожи организм нуждается в витаминах группы B, E и A. Можно принимать готовые витаминные комплексы, предназначенные для кожи. Также стоит добавить в рацион продукты, богатые насыщенными жирами и минералами.
Чтобы избавиться от сухости локтей навсегда, важно регулярно придерживаться правил здорового питания и тщательно ухаживать за кожей. Если качественный уход не помогает решить проблему, важно обратиться к врачу и пройти комплексное обследование.