Всем привет!
Вчера я не успела отчитаться, поэтому пишу сегодня утром.
Я вошла во второй заход пищевой паузы.
Вчера я, как и планировала, сделала дома активную тренировку 30 мин. Во время нее и после маленькими глотками смаковала дистиллированную воду. Потом делала всякие дела, и как-то мне стало скучно, я не хотела ничем заниматься. Как раз в этот момент ко мне пришли вспышки желания поесть всего подряд, ощутить вкус разной еды, как приготовленой, так и сырой.
Я поняла, что это просто уму скучно, вот он и подкидывает мне эти состояния.
Я более менее нашла чем себя занять, а вечером поехала на растяжку. После нее мне тоже хотелось пить. Выпила примерно пол стакана воды.
Хочу заметить, что все эти дни просыпаюсь ночью то в 3, то в 5 часов со стойким ощущением, что всё, пора вставать. Я пока никак не решила этот вопрос, но мне кажется, если продолжить неедение, то он решится сам собой. Ведь сон нужен для того, чтобы организм выводил все яды, находящиеся в нем. А я пока от них не избавилась в полной мере, поэтому сон сам уйдет, когда чистка завершится.
Ну всё. Получается сейчас идет второй день второго захода. Что будет происходить опишу вечером.
Продолжение следует... :)
#вегетарианство #веганство #сыроедение #моноедение #сыромоноедение #автономия #неедение #праноедение #солнцеедение #мотивация #бретарианство #малоедение