Рождественский пост считается одним из самых продолжительных и строгих. Верующие соблюдают его в течение 40 дней, чтобы очистить душу от грехов и подготовиться к празднику Рождества. В 2022 году Пост начинается 28 ноября и заканчивается 6 января, в канун Рождества. Уже с 7 января христиане смогут есть любую пищу.
В народе пост также называют Филипповым, так как начало поста (27 ноября) приходится на день памяти апостола Филиппа.
Суть Рождественского (Филипповского) поста
Согласно Священному Писанию, дьявол посылает людям различные искушения: «похоть плоти, похоть очей и гордость житейскую». А пост помогает верующим справиться с искушением, смиряет тело и просвещает душу. Важно понимать, что христианский пост — это добровольное воздержание не только от пищи, но и от злых помыслов и дурных дел, это борьба со своими душевными страстями. Верующие верят, что только тогда их грехи будут прощены, а души очищены.
История
Первые упоминания о Рождестве появились во втором веке. А в четвертом веке этот светлый праздник стал отмечаться во всем мире после того, как прекратились гонения на христиан. Первые христиане начали поститься перед Рождеством. На протяжении многих веков его продолжительность ограничивалась одной неделей. Но в 1166 году Константинопольский патриарх Лука постановил, что пост нужно держать 40 дней.
На Руси Рождественский пост называли Корочуном, в честь языческого духа. Этот морозный злодей славянской мифологии возвещал приход зимы и наступление холодов. Считается, что именно Корочун спустя годы стал знаменитым Дедом Морозом.
Как праздновать
Главная задача поста при рождении – смирение тела и очищение души. Чтобы пройти его по всем правилам, нужно забыть о старых обидах, гневе, зависти и прочих грехах. Второй шаг — изменение диеты: в течение 40 дней она должна быть умеренной и простой. Необходимо исключить из рациона молочные, мясные продукты и яйца.
Календарь питания
По понедельникам, средам и пятницам – всухомятку, то есть употребление в пищу продуктов, не прошедших термическую обработку. Например, свежие фрукты и овощи, орехи, грибы, сухофрукты и цельнозерновой хлеб.
По вторникам, четвергам – горячее питание с растительным маслом.
По субботам и воскресеньям - горячая растительная пища с растительным маслом, также можно рыбу и вино в небольших количествах.
4 декабря (21 ноября по старому стилю), в праздник входа во храм Пресвятой Богородицы - горячая растительная пища с растительным маслом, рыба, вино.
Со 2 по 5 января (период праздника Рождества Христова): по понедельникам, средам и пятницам - сухая пища, в остальные дни - горячая пища с растительным маслом.
В Сочельник (6 января) – горячая пища с растительным маслом. Многие верующие в этот день не принимают пищу, пока не взойдет первая звезда.
В некоторых случаях церковь позволяет немного ослабить столб или вовсе отказаться от него. К таким обстоятельствам относятся болезнь, преклонный возраст, тяжелый физический труд и военная служба. Беременные женщины и маленькие дети также могут быть освобождены от ограничений.
Что можно и чего нельзя делать
Во время поста следует избегать житейских грехов: нельзя ссориться, осуждать других, гневаться и раздражаться, говорить попусту. Во время поста запрещено играть свадьбы, венчаться и устраивать шумные гуляния. В это время верующие сознательно отказываются от развлечений, вечеринок и вредных привычек.
Во время поста христиане регулярно читают утренние и вечерние молитвы, а также Евангелие. Во время поста можно совершать крещения. Сделать это можно в любой день, препятствий нет. Также желательно причащаться чаще, чем обычно. Считается, что строгое соблюдение поста способствует подготовке к таинству.