Йод - важный элемент в организме человека, его дефицит сказывается на состоянии щитовидной железы, а от нее вытекают и другие болячки. Лечебное значение йода обусловлено наличием в нем многочисленных активных веществ, оказывающих лечебно профилактическое воздействие, йод отлично справляется с бактериями, которые проникают через кожные поры человека, так же йод обладает противовирусными, противогрибковым и противопаразитными свойствами.
Важная роль йода
Йод входит в перечень веществ, необходимых для нормальной работы нашего организма, щитовидная железа - орган наиболее уязвимый при недостатке йода, это приводит к развитию дисфункции железы, что автоматически влияет на весь организм. Человек может резко начать терять вес, становится слабым, и даже его кости теряют прочность и устойчивость к повреждениям. Для профилактики дисфункции щитовидной железы, в рационе должно быть достаточное количество йода, но в ряде регионов людям сложно получить его из пищи, поэтому сегодня всё больше стран переходят на применение йодированной соли. С помощью этой добавки, дефицит йода удастся преодолеть легко и незаметно. Перечисленное выше касается роли йода в нашем организме с точки зрения официальной медицины, но этим его позитивное влияние на здоровье не ограничивается.
Йодная сетка, нанесенная на пятки, улучшает кровообращение, а это позволяет избавиться от отека ног. Йод повышает температуру тела, поэтому такая сетка полезна при насморке или простуде, а если нет возможности попарить ноги, то поможет йодная сетка. Перед тем, как заняться самолечением, нужно обязательно проконсультироваться с врачом.
Как правильно нанести йод на пятки?
Вымыть ноги хозяйственным мылом в прохладной воде, вытереть ноги насухо. С помощью ватной палочки нарисовать йодом тоненькую сетку на каждой ступне, дать йоду подсохнуть и надеть на ноги хлопковые носки. Мазать пятки целиком не следует, можно получить ожог. Рекомендуется наносить йодную сетку не чаще 3-4 раз в неделю.
Благодаря нанесению йодной сетки на ступни, через некоторое время можно заметить общее улучшение состояния организма, повысившиеся уровень йода заставит щитовидную железу правильно функционировать, благодаря этому уйдут чувство усталости и раздражительности, общий эмоциональный фон значительно улучшится.