В России очень много санаториев предлагают программы похудения. Знаете почему они неэффективны? Потому что в санатории продолжают кормить, и еще хуже, предлагают "шведский стол". Гости могут в любой момент метнуться кабанчиком в ближайшее кафе или магазин, чтобы "догнаться" там.
Я видел осознанных людей, которые практикуют диеты. Они приезжали в санаторий и покупали дорогие программы похудения, но "закидывались" на "шведке" по самое не могу. А потом говорили, что программы для похудения в этом санатории плохо составлены.
Лечебное голодание - единственный 100% работающий метод борьбы с лишним весом. Но для того, чтобы голодание было эффективно, нужно собственно две вещи:
- удаленность санатория/лечебного центра от цивилизации. Проще говоря, никаких рядом магазинов и кафе в радиусе нескольких десятков километров.
- наблюдение гостей в режиме 24/7, потому что лечебное голодание - это не шутка. В любой момент в организме может пойти что-то не так.
И еще желательно, чтобы санаторий был расположен в красивом месте на природе, потому что в процессе голодания психологическое состояние пациента сильно ухудшается. Нужно на что-то отвлекаться.
С учетом всех этих факторов мне лично импонирует Центр лечебного голодания "Улутай" на Алтае. Что стоит за их слоганом "Место, где меняется жизнь".
Локация. Красивое место вдали от цивилизации. Рядом знаменитые Голубые озера. Идеальная экология и природная энергетика Алтая.
"Улутай" специализируется только на лечебном голодании. Это их основной фокус. Я всегда отдам предпочтение узкопрофильному специалисту, чем терапевту. Помните, что говорил Брюс Ли? "Я не боюсь того, кто изучает 10 000 различных ударов. Я боюсь того, кто изучает один удар 10 000 раз". В этом сила "Улутая", так как они доводят методику лечебного голодания до совершенства, и погружаются в нее до мелочей.
Другие программы центра "Продлите молодость" и "Антистресс перезагрузка" - это производные лечебного голодания.
Пациентами занимаются 24/7. Когда организм голодает, внимание человека нужно занимать чем-то ежеминутно. Иначе психологически будет очень тяжело.
Минимальная потеря веса здесь 10% от массы тела. Плюс организм избавляется от токсинов и ни одна диета не даст такого результата.
К полезным "побочным эффектам" относятся:
- изменение вкусовых предпочтений, так как рецепторы во рту начинают иначе работать.
- уменьшается объем желудка, поэтому человек начинает потреблять меньше пищи.
Если говорить простым языком, то в итоге происходит процесс клеточного очищения. Вот что говорят специалисты "Улутая": "те клетки, которые отслужили свой срок или имеют дефект во время голодания, идут в качестве источника энергии для организма".
В "Улутае" уверены, что лечебное голодание не для всех. Есть много противопоказаний. Самостоятельно голодать очень опасно.
Центр комфортный. Уютные номера с необычной планировкой. Просторные светлые помещения. Даже цветовые решения подобраны так, чтобы положительно влиять на психоэмоциональное состояние гостей.
Приезжайте, попробуйте, если все другие методы похудения у вас не работают.
Кстати, я не занимаюсь бронированием центра "Улутай". Звоните напрямую к ним. Телефон бесплатный с любой точки России: 8-800-550-71-77. Статья носит информационный характер.