Спальня – это храм вашего дома. Это место для сна и отдыха, оно должно быть комфортным и всячески способствовать восстановлению сил. Однако, многие наполняют спальню вещами, которые не должны там находиться, путая ее с гостиной или рабочей зоной.
❤️Сегодня мы расскажем, какие предметы нужно раз и навсегда убрать из спальни, чтобы там действительно можно было отдыхать.
👉1. Лишние источники света
Сетевые фильтры, зарядные устройства со световой индикацией и часы со светящимся циферблатом. Эти раздражающие цветные огоньки негативно влияют на ваш сон.
Если же вам необходим ночник, то лучше выбрать устройство с таймером, которое отключится после того, как вы уснёте.
👉2. Телевизор
Иногда хочется посмотреть сериал перед сном, но лучше это делать в гостиной. А после просмотра выключать телевизор и перемещаться в спальню.
Свет экрана в спальне никак не способствует быстрому засыпанию. Использовать пространство на стене можно, повесив туда полочки, сделав фотоуголок или разместив настенный декор.
👉3. Крупная электроника
В спальне не место ни компьютеру, ни велотренажеру, ни стереосистеме. Эти вещи лучше переместить в гостиную.
Если для них там нет места, попробуйте поменять их местами, например, с комодом, напольным декором, книжной угловой полкой. Суть в том, чтобы в спальне не было ничего, что может отвлечь вас от приготовления ко сну и разогнать мелатонин.
❤️Хотите, чтобы ваша спальня была красивой и уютной? Рассчитайте стоимость дизайна интерьера по ссылке: http://bit.ly/3F1fK0r Это бесплатно и займёт не более 2 минут!
👉4. Лишние вещи с прикроватной тумбы
На тумбе очень быстро копятся украшения, книги, записные книжки, кружки. В результате тумба захламляется, в спальне появляется визуальный шум, а вы утром роняете это все на пол при попытке выключить будильник.
Раз в несколько месяцев перебирайте содержимое прикроватных тумбочек, включая то, что находится в ящиках, и выбрасывайте ненужное.
👉5. Лишняя одежда
Обычно в спальне скапливается одежда, которая должна быть либо в стирке, либо в гардеробе.
Если вы замечаете за собой привычку оставлять одежду на спинках стульев, на банкетке или на любых предметах, куда ее можно накинуть перед облачением в пижаму, – продумайте, как от этой привычки избавиться. Решением может стать удаление из спальни импровизированных вешалок и замена их настоящими.
👉6. Неиспользуемая мебель
Мебель, которой вы не пользуетесь, лучше убрать из спальни, предпочтя простор загроможденности. Если ее негде разместить – это не повод держать в спальне ненужные предметы. Выходом станет удаленное хранение.
Надеемся, что наши советы помогут вам сделать спальню уютнее и комфортнее. Помните, что просторная и свободная от лишних вещей спальня – это залог хорошего отдыха и здорового сна!
❤️А если хотите, чтобы ваша спальня была идеальной, переходите по ссылке: http://bit.ly/3F1fK0r Рассчитаем стоимость дизайна интерьера совершенно бесплатно!
