Плохое настроение не стоит сразу маркировать депрессией, поскольку оно может возникнуть вследствие эмоционального упадка, который бывает у всех и на регулярной основе. Об этом в беседе с редакцией «Спорт-Экспресс» рассказал Игорь Лазарев.
По словам специалиста, нужно разобраться, «откуда растут ноги» и смотреть на ситуацию целостно. Плохое настроение в течение одного-двух дней в неделю вполне допустимо. Депрессия же имеет другие клинические показатели.
Так, например, если человек пребывает в состоянии сниженной эмоциональной активности больше двух недель, наблюдается упадок умственной деятельности, невозможность сконцентрироваться, а также сухость во рту и проблемы с желудком, нужно незамедлительно обращаться к психиатру.
Лазарев предупреждает, что при правильно подобранном лечении симптомы можно устранить и начать работу с эмоциями, поскольку их подавление может сулить неприятные последствия в будущем.