Если мы не едем в экзотические страны, то фрукты из этих экзотических стран едут к нам на стол. Разберёмся, как правильно их выбирать и есть, чтобы потом не плеваться и не жалеть о потраченных деньгах. Ну и самое главное — где покупать, чтобы всё было свежее: не перезревшее и не недозревшее.
Папайя
Этот фрукт богат клетчаткой и водой, поэтому он благотворно влияет на работу кишечника. Холин — органическое соединение — способствует улучшению сна и памяти.
Как выбирать. Идеально спелая папайя на 80% жёлтая, зёленая или оранжево-красная — зависит от сорта. Мягкость плода должна быть умеренная — при надавливании пальцем поверхность не деформируется.
Как есть. Очистите её от кожуры и удалите семечки. Можно разрезать на дольки или просто взять ложку и уминать мякоть.
Мы нашли папайю в приложении СберМаркета, магазин — Vprok.ru Перекрёсток👇🏽
Манго
Содержит витамины группы В, С, А, Е, а также магний, кальций, железо и цинк. Такой потрясающий состав позаботится о вашем сердце, зрении, качестве волос и иммунитете в целом.
Как выбирать. Присмотритесь к кожуре — она должна быть гладкая, плотная, равномерного насыщенного цвета и обязательно с мелкими тёмными точками.
Как есть. Разрежьте плод на три части: сердцевину с косточкой и две половинки с мякотью. В тех, что без косточки, ножом прорисуйте решетку, не задевая кожуры. Затем выверните наизнанку и наслаждайтесь.
Мы нашли манго в приложении СберМаркета, магазины — METRO и «Глобус»👇🏽
Личи
Тут в центре внимания витамин С — его тут аж 71,5 мг. И ещё медь — 15% от суточной потребности всего в 100 г плода. Ваш ЖКТ скажет спасибо за этот фрукт, потому что он эффективно выводит токсины.
Как выбирать. Кожура должна быть упругой и без повреждений, по цвету — красной или тёмно-розовой.
Как есть. Съедобна только белая мякоть. Сделайте ножом надрез у основания плодоножки и потяните кожуру — так вы очистите плод руками, как яйцо от скорлупы.
Мы нашли личи в приложении СберМаркета, магазин — О’КЕЙ👇🏽
Питахайя
Здесь огромное количество кальция и витамина С, а чёрные семена — неисчерпаемый источник Омега-3. Положительно влияет на сердечную мышцу, а также нормализует функции ЖКТ.
Как выбирать. Нажмите на плод пальцем — он должен быть мягким, но не слишком.
Как есть. Разрезать пополам и есть ложкой или вынуть мякоть.
Мы нашли питахайю в приложении СберМаркета, магазины — О’КЕЙ и «Твой Дом»👇🏽
Рамбутан
В составе имеются углеводы, белки, протеин, кальций, фосфор, железо, никотиновая кислота и витамины С, В1 и В2. Фрукт улучшает пищеварение, положительно влияет на кожу.
Как выбирать. Волоски должны быть упругие, гибкие и немного зеленоватые.
Как есть. Сделайте надрез вкруговую по диаметру. Для удобства одну половинку кожуры удаляют, а вторую оставляют — так удобнее держать плод.
Мы нашли рамбутан в приложении СберМаркета, магазин — О’КЕЙ👇🏽
Почему экзотические фрукты лучше заказывать именно в СберМаркете
С сервисом партнёрятся десятки популярных магазинов, количество которых постоянно растёт. Это METRO, АШАН, «Лента Онлайн», «Пятёрочка», «Магнит», «ВкусВилл» и многие другие. Поэтому в одном месте — мобильном приложении СберМаркета — можно купить и базовые продукты, и экзотические.
Не переживайте — все скидки в офлайн-точках дублируются в разделе «Спецпредложения». Просто выберите любимый супермаркет и зайдите в каталог. Дополнительно регулярно появляются тематические подборки товаров на больших скидках. Они часто привязаны праздникам, сезону, сумме заказа. Например, сейчас идёт Чёрная пятница: до 30 ноября в СберМаркете — выгода достигает 70%! Отличный повод заказать побольше фруктов. Просто скачайте приложение — и ищите товары со скидкой.
Вот как это выглядит на примере METRO👇🏽
Ваш заказ собирает обученный сборщик. Даже при малейшем сомнении в качестве того или иного продукта он позвонит или напишет в WhatsApp. Может уточнить, допустимы ли те или иные сроки годности, или сказать, что положил меньше весового продукта, чем вы просили, по причине плохого внешнего вида товара.
О доставке не беспокойтесь. Курьер вовремя привезёт заказ прямо к двери. За 15 минут до прибытия позвонит. Только представьте: вам больше не надо тратить время на дорогу до магазина, стоять в очередях, бродить между полками и с голодухи покупать лишнее. А еще до 30 ноября доставка всех заказов из сервиса бесплатная!
Порадуйте себя и близких экзотическими фруктами! Будьте уверены — они приедут спелые и сочные. Скачивайте приложение СберМаркета, чтобы оформить первый заказ. А чтобы сэкономить ещё сильнее, воспользуйтесь промокодом 500DZEN — тогда у вас будет скидка 500 ₽ на первый заказ от 1 500 ₽.