Уникальный диетический продукт, идеальные пропорции, максимум пользы – это все о конопляном масле! Кстати, вы знали, что аналогов этому продукту практически нет?
А теперь поподробнее.
Мы любим конопляное масло не только за его целебные свойства – о них позже. Мы ценим его за выразительный вкус, согретый теплотой впитавших солнце орехов, и свежий травяной аромат, так непохожий на запах прогорклых или пережаренных семечек. Конопляное масло действительно очень вкусное!
Главное, чтобы оно обязательно было сыродавленным, об этом мы недавно писали в нашей другой статье.
А теперь переходим к пользе!
- Конопляное масло холодного отжима богато витамином D, который часто называют «жидким солнцем». Без него никуда! Особенно нам, жителям севера и средней полосы России. Иммунитет, щитовидная железа, общий жизненный тонус, здоровье кровеносной системы – все зависит от этого микроэлемента.
- Такое масло содержит большую порцию антиоксидантов, эффективно замедляющих старение и благотворно сказывающихся на организме в целом и на состоянии кожи и волос в частности.
- Омега 3 и 6 тоже есть в масле из семян конопли! А они помогают нормализовать давление, борются с повышенным уровнем холестерина и даже регулируют уровень глюкозы в крови. Не волшебная палочка для исцеления, но очень близко к тому.
- Масло из конопли – must have для тех, кто хочет улучшить качество своего тела: избавиться от лишних сантиметров на талии и бедрах, уменьшить цифры на весах. Регулярный прием такого масла делает кожу упругой, предотвращает появление растяжек и шелушений. А к волосам возвращается блеск и эластичность. Вы забудете, что такое секущиеся кончики!
- Конопляное масло – природный антисептик. Оно отлично убирает системное воспаление в организме и служит профилактикой простудных заболеваний – то, что нужно зимой, не так ли?
Но чтобы масло принесло пользу, его важно правильно употреблять!
Не нужно бездумно лить его в каши, салаты или использовать в готовке. на нем запрещено жарить, ведь при нагревании их масел холодного отжима моментально улетучивается вся польза. Помните: конопляное масло – это жидкие витамины, и принимать их нужно дозированно. Всего две-три столовые ложки в день, перед едой – и вы сами заметите улучшение самочувствия и прилив бодрости.
А вы уже пробовали конопляное масло? Как вам?