Найти тему

Как снова полюбить себя после родов?

Многих будущих и молодых мам часто или периодически посещают следующие мысли и страхи:

-«Вдруг я не справлюсь с материнством»,
-«Вдруг я буду плохой мамой»,
-«Вдруг что-то не смогу»,
-«Вдруг после родов я не смогу вернуться в прежнюю форму»,
-«Вдруг в декрете я стану обузой для мужа т.к. не работаю»,
-«Зачем мне в декрете покупать новые вещи, косметику, делать маникюр и педикюр, я же особо никуда не хожу»,
-«Стыдно просить у мужа деньги на себя»,
-«Зачем вкладываться в свое развитие и образование, ведь для меня ближайшие пару лет это все не актуально»🤷🏻‍♀️

Если такие мысли и страхи у Вас есть -
это тревожный звоночек❗️

Самое время подумать о любви к себе и своей самооценке❗️

Себя важно любить❗️

Когда Вы любите себя это чувствуют окружающие и относятся к Вам ровным счётом также, как Вы к себе.

Цените себя, заботьтесь о себе, разрешите себе быть неидеальной, ошибаться, делать что-то не так☺️Идеальных мам не существует☝🏼

Перестаньте испытывать чувство вины перед мужем за то, что не зарабатываете. Вы носите под сердцем его ребенка🤰🏻

Это нормально, что в период декрета финансовая сторона вопроса на супруге, и любой нормальный мужчина это понимает и принимает.

Сейчас Вы особенная♥️

Напоминайте себе об этом каждый день. Вы готовитесь стать мамой или совсем недавно стали мамой. И это большой труд. И это очень важно всегда напоминать себе, особенно тогда, когда голову приходят волнительные мысли❗️

-2