Приветствую, дорогой читатель!
Сложное время, тяжелейшее. Эмоционально очень трудно справляться. Информационное поле давит, ситуация вокруг Крыма нестабильная. Периодически накрывает волна паники. Знакомо? Как вы выводите свои чувства из поникшего состояния?
У меня рецепта нет. Отключить новости - не вариант, так как это моя основная работа. Решила действовать примитивно - отключить мозг, хотя бы на пару часов, переключив внимание на природу. Сработало!
Как это было. Проснулась в 6 утра, напекла блинчиков. Проводила дочь в детский сад, мужа на работу. А сама прыгнула в автобус и уехала на край света в Балаклаву. Благо погода способствовала прогулке, что очень важно, когда внутреннее состояние близко к депрессии.
Через тридцать минут я уже пила капучино на набережной Назукина. На душе стало капельку теплее.
Абсолютно безлюдная Балаклава. Ноль туристов. Тишина, крики чаек и яркие лучи солнца.
Не спешу. Ловлю дзен.
Поднимаюсь на гору, чтобы взглянуть на открытое море.
Удивительно, что в этот день на горе не было ветра. Тишина, простор и плеск волн.
Поднявшись чуть выше, я увидела женщину, которая загорала, прислонившись к теплому камню. В домашнем халатике, она чистила грецкий орех и любовалась пейзажем. Познакомились, разболтались. Алла Анатольевна родилась в 1948 году. Пару лет назад потеряла супруга, и теперь пытается снова научиться жить.
Мы много беседовали, затронув важные темы нашей нынешней жизни. И когда настало время прощаться, я поняла, что этот человек встретился на моём пути неслучайно. Редкая мудрость, здравый взгляд на жизнь и большое внутреннее тепло.
На душе стало ещё уютнее, а я продолжила свой путь, огибая гору с другой стороны:
Показались останки крепости Чембало:
Нашла подходящее место для отдыха. Здесь есть всё, чтобы насладиться природой - величественные горы, ослепляющее солнце и бескрайнее море.
Так удивительно. Именно в эту минуту, за горизонтом идёт страшная война. А мне тепло. Страх и паника постепенно уходит. Внутри появляются первые лучики надежды. Появляется вера. Вера в то, что Россия выдержит, выстоит. Наши воины вернутся домой, а над головой всегда будет яркое солнце, как сейчас. Молюсь.
Хочется сидеть и смотреть за горизонт. Это то, что работает. Это мощный антидепрессант, прививка от страха.
Неспеша возвращаюсь в город по этой тропинке:
Местные жители не реагируют на туристов, лишь слегка обнюхивая, в надежде уловить запах желанного лакомства:
Балаклавская бухта. Красивый вид, правда?
Тем временем, на набережной появились туристы:
Морской транспорт на заслуженном отдыхе:
Настроение заметно улучшилось. Жизнь уже не кажется такой мрачной и безнадёжной.
По дороге купила свежей рыбки. На ужин был черноморский луфарь, запечённый в духовке:
Мысли в порядке. Семья довольна :) Жизнь продолжается!
Спасибо, что дочитали! Всем мирного неба!