Телеведущая Анфиса Чехова сообщила в социальных сетях, что отказ от сахара не только помог ей похудеть на десятки килограммов, но и изменил ее мышление.
Это решение навсегда изменило ее жизнь.
"Моя жизнь коренным образом изменилась! Мои мысли, даже мое сознание!" - заявила Чехова.
Говорят, что паразиты, населяющие человеческий организм, питаются сахаром.
Поэтому чрезмерное потребление сахара с пищей может нанести вред здоровью человека.
Для того чтобы Чехова похудела более чем на 30 килограммов, ей пришлось кардинально изменить свой рацион.
Пять лет назад ученые пришли к выводу, что сахар вызывает такое же привыкание, как и наркотики.
Чтобы эффективно похудеть, важно обращать внимание не только на продукты, входящие в состав трапезы, но и на время приема пищи.
Ранее Общественная Служба Новостей писала, что сын Яны Рудковской раскрыл секрет ее стройности.
По словам Саши, в рацион ее мамы входят йогурт и кефир.
Пожалуйста поставьте лайк и подпишитесь на канал.