Если у человека нет внутреннего стержня, его то и дело бросает в крайности и различного рода передряги, проблемы и невзгоды. Что происходит при отсутствии внутреннего стержня? Чтобы взращивать в себе внутреннюю силу, нужно начать с познания себя. Кто Я? Что Я могу дать обществу? Какие мои сильные/слабые стороны? Какое моё предназначение? С чего мне начать? Задавать себе вопросы, прислушиваться к своему внутреннему Я, делать осознанные шаги к своим целям, искать комфортные для себя способы выражения негативных чувств, научиться говорить НЕТ... Не страшно обидеть другого человека своим отказом... Страшно прожить всю жизнь, оказывая услуги другим, предавая при этом самого СЕБЯ! И в конце осознать, что на самом то деле, хотелось бы сделать все по-другому... Разделяйте ответственность на Вашу и не Вашу. Отстаивайте свои желания, мечты, цели, свои права. Пр этом не нарушая права других. Настоящий людской эгоизм - это когда "Я хочу, чтобы ТЫ жил так, как Я хочу". А уважение себя