Решила поделиться своими лайфхаками, которые помогают мне отлично себя чувствовать после четырёх пар в школе.
Мой первый лайфхак — периодически немного сидеть в телефоне. Мне это помогает взбодриться, потому что концентрация на чём-то одном меня быстро утомляет. Минус данного лайфхака в том, что куратор может забрать телефон на весь день. Тогда уже получается грустно.
Второй лайфхак — вздремнуть на перемене. Нужно всего лишь спуститься на первый этаж, лечь на пуфик и спать, и спать, и спать... Минус в том, что тебя могут разбудить пятиклассники, которые прыгают на пуфики.
Третий лайфхак подходит для тех, кто после пар в школе идёт на дополнительные занятия. А это я. Чашка кофе. У этого лайфхака больше минусов, потому что не каждый может успевать зайти за ним. Тут помним, что пить слишком много кофе – это вредно для здоровья. Себе я беру не очень крепкий кофе маленького объёма.
Четвёртый лайфхак, который даже сложно так назвать — попробовать подружиться с учителями, понять, какие предметы тебе нравятся больше всего и в каждом уроке искать свои плюсы, интересные моменты. Математика окажется интересной. На геометрии можно поставить себе цель — сделать все чертежи максимально аккуратно и красиво, на истории написать конспект, чтобы потом симпатично его оформить, а на литературе попробовать поучаствовать в дискуссии. Поладить с учителями, во всяком случае для меня, не такая уж большая проблема. Самый верный путь — показывать заинтересованность в их предмете, задавать вопросы, выполнять задания, которые они дают. Так школьный день превратится из безумного хаоса в интересное событие, включающее в себя общение с приятными людьми и получение новых знаний.
И конечно, самый главный совет — не забывайте об отдыхе! Здоровый сон и достаточное количество сил сделает школьный день намного лучше. Берегите себя!
Советы собрала Соня Сыркова
Фотографию сделал Лев Тутельян