Найти в Дзене
Фонд «Второе дыхание»

Быть эмпатичным — классно. Как найти свой формат волонтёрства

Почему, помогая другим, важно не забывать о себе, что такое эмоционально-кармический кэшбэк и — самое главное — как конкретно можно применить свою неуёмную эмпатию? На эти вопросы мы постарались ответить в выпуске.

Немного символизма: второй выпуск подкаста неспроста выходит именно 5 декабря, ведь сегодня Всемирный день волонтёра. Сейчас непростое время, и всем нам как никогда важно поддерживать друг друга. Мы хотим рассказать, как можно быть полезным, кто в этом нуждается и как найти для себя самый комфортный формат помощи. Наши гостьи рассказали о своем опыте, о том, почему они стали заниматься волонтёрством, кому они помогают и как.

И вот несколько инсайтов из выпуска, чтобы вы наверняка захотели его послушать:

«С опытом я поняла, что наибольшее удовольствие мне приносят гуманитарные проекты и проекты прямой помощи. Они связаны с такими задачами, результаты которых видишь сразу. То есть, есть прямая связь между тобой и тем, кому ты помогаешь. Это, например, известный многим "Ночной автобус" <...>, здесь результат нашей помощи буквально налицо: вот я налила суп в тарелку, вот человек его взял, поел и превратился из голодного человека в сытого. Конечно, удовлетворение от такой помощи мало с чем может сравниться,» — Женя Бутусова

«Я вижу, как благодаря моему волонтёрскому фандрайзингу меняется отношение к благотворительности среди многих моих знакомых, и среди тех, кто пять лет назад вообще не хотели об этом слышать и не понимали, зачем я это делаю, сейчас мои главные амбассадоры, которые везде рассказывают о том, что меня можно поддержать. Мне кажется, это та самая история маленьких дел, которые влияют на наше окружение и на весь мир в целом,» — Галя Бондаренко

«У меня два кота и собака, все взяты с улицы. <...> Я не могу помогать приютам для животных, потому что я хочу взять каждого из них, подарить им любовь, семью, самую тёплую лежанку и безопасность. Но я прекрасно знаю, что не могу этого сделать, и лучше я себя вообще не буду никак триггерить этими мыслями,» — Ольга Валитова

Благодарим Женю Бутусову, Ольгу Валитову, Галю Бондаренко, Машу Дондокову и Сашу Горицкую за комментарии для этого выпуска.

В выпуске упоминается фонд «Гражданское содействие», включённый Минюстом в реестр некоммерческих организаций, выполняющих функции иностранного агента.