📚 Чтение перед сном. Эту традицию можно вводить, когда малыш ещё совсем крошечный. Психологи проводили эксперимент и выяснили, что на новорождённых действуют именно убаюкивающие интонации голоса родного взрослого. Причём до поры до времени ребёнку совершенно не важно, что ему читают, поют или рассказывают. Вспоминайте колыбельную из «Операции Ы»: «Вот спасибо, хорошо, положите на комод!»
По-настоящему следить за сюжетом и даже требовать чтения конкретного произведения на сон грядущий малыш может начать после года. Вот какие хиты пользуются популярностью у нас.
1️⃣ «Не спать!», Сергей Михалков
Провокационное название понравится маленьким «нехочухам» и спорщикам. А родители вспомнят любимые с ранних лет произведения классика.
2️⃣ «Слонёнок, который хочет уснуть», Карл-Йохан Форссен Эрлин
Книжка рекомендована… родителям, которые перепробовали все способы убаюкивания своих чад. Автор книги, шведский психолог, использует специальные приёмы, направленные на расслабление тела и разума