Найти в Дзене
Дневник Стюры

Программа комплексного преображения

1 мин
Итак, как я уже писала в прошлом посту, я решила менять свою жизнь и выходить на новый уровень во всех сферах. Буду делать это как можно безболезненней, а именно мягко, маленькими шажочками, чтобы не слиться в первый же месяц. Я взяла лист бумаги и подробно расписала, какой я хочу видеть себя. Как я выгляжу, что чувствую в своем идеальном видении, какое у меня окружение, все-все подробно расписала. А потом, исходя из написанного, я составила план, как мне прийти к этому. Затем я декомпозировала это до ежедневных маленький действий, чтобы перемены не были пугающими и слишком резкими. Это мой план на ближайший год, и я с радостью делюсь им. Моя "программа комплексного преображения". Шаг 1. Улучшить свою внешность. Шаг 2. Напитаться литературой Шаг 3. Повысить социальный статус - Получить повышение на работе
- Новые интересные и полезные знакомства Шаг 4. Развиваться разносторонне Шаг 5. Улучшить финансовое состояние - Увеличить ЗП на основной работе
- Найти удаленную подработку на дому
Оглавление

Итак, как я уже писала в прошлом посту, я решила менять свою жизнь и выходить на новый уровень во всех сферах. Буду делать это как можно безболезненней, а именно мягко, маленькими шажочками, чтобы не слиться в первый же месяц.

Я взяла лист бумаги и подробно расписала, какой я хочу видеть себя. Как я выгляжу, что чувствую в своем идеальном видении, какое у меня окружение, все-все подробно расписала. А потом, исходя из написанного, я составила план, как мне прийти к этому. Затем я декомпозировала это до ежедневных маленький действий, чтобы перемены не были пугающими и слишком резкими. Это мой план на ближайший год, и я с радостью делюсь им.

Моя "программа комплексного преображения".

Шаг 1. Улучшить свою внешность.

  • Сила и выносливость
    - Тренировки в зале
    - Бассейн
    - Беговые и горные лыжи
  • Гибкость и пластичность
    - Растяжка
    - Танцы
    - Короткая йога по утрам
  • Состояние кожи
    - Пить много воды
    - Меньше фастфуда
    - Больше правильной пищи
    - Крема, маски
    - Массаж
  • Проявить лучшие черты лица
    - Всегда чистые волосы
    - Макияж
    - Украшения
  • Сменить гардероб
    - Более дорогой и элегантный, создать капсулу базовых вещей
    - Взять МК у стилиста

Шаг 2. Напитаться литературой

  • Художественная литература
    - Новинки современных писателей
    - Романы, детективы, триллеры
  • Бизнес литература
    - Истории успеха
    - Реклама и маркетинг
    - Финансы и инвестиции
  • Книги по психологии
    - Как наладить общение с людьми
    -Любовь и забота о себе

Шаг 3. Повысить социальный статус

- Получить повышение на работе
- Новые интересные и полезные знакомства

Шаг 4. Развиваться разносторонне

  • Рисование
    - Рисовать в скетчбуке
    - Писать картины акварелью
    - Освоить акриловые краски
  • Писательство
    - Вести этот блог
    - Писать коротенькие рассказы
  • Новые хобби

Шаг 5. Улучшить финансовое состояние

- Увеличить ЗП на основной работе
- Найти удаленную подработку на дому
- Изучить и создать пассивный доход

Шаг 6. Повысить стандарты качества своей жизни

- Отпуск на море, а не в деревне
- Хорошие дорогие вещи
- Продукты хорошего качества

Как же меня вдохновляют планы и списки. Буду делиться своими результатами и то, как я следую собственному плану.