Другой человек никогда не бывает идеальным. Можно любить, принимать, но... Всегда найдется что-то, что искренне раздражает в нем. Со временем эта мелочь может перерасти в серьезную проблему и даже стать поводом задуматься о возможном расставании.
Даже если поначалу едкие замечания делаются только в мыслях, обычно наступает момент, когда ты не можешь не бросить косой взгляд, не воткнуть булавку, критическое замечание, брошенное полушутя-полусерьезно.
«Невинная» критика
Обзывание или вульгарные оскорбления неуместны в нормальных отношениях. Все согласятся, что если пара закидывает друг друга критикой, то пора однозначно разойтись. Нецензурная брань сомнений не оставляет, а вот поддразнить можно и в более «культурной» форме.
Обычные замечания
На что обижаться? И все же люди обижаются. Или делают вид, что нет, но в глубине души это так больно, что они не могут забыть. Невинные шутки не так невинны, когда их делает любимый человек.
Трудно отмахнуться от резких слов, пожав плечами. Большинство воспринимает такие обвинения скорее как сигнал о том, что другой человек перестает нам нравиться. Это, в свою очередь, сильно подрывает уверенность в себе, особенно когда предметом поддразнивания является реальный комплекс критикуемого.
Когда кто-то часто слышит критические замечания от партнера, он уже не хочет открывать ему очередную слабость и все чаще притворяется, надевает маски, замыкается в себе.
Могут ли отношения быть хорошими без доверия?
Проблема в том, что люди обычно плохо воспринимают критику, даже если она полностью оправдана. Итак, если это вызывает такие негативные реакции, что это значит?
Для поддержания хорошей атмосферы лучше не говорить ничего смущающего? Очень удобно, когда кто-то не хочет работать над собой и над отношениями - как только недовольный партнер на что-то укажет, можно ему сказать, что он придирчив.
Другая половина зарабатывает слишком мало и не оплачивает счета?
Вы можете говорить об этом, не намекая, что ваш партнер неудачник. Закрывать глаза на недостатки своего партнера действительно не очень хорошее решение - молчание ничего не исправит. Нужно с чуткостью и с предложением исправить проблему.
Когда такая критика возникает в браке, она вызывает возникновение негативных чувств и расхождение раненых супругов. Спираль нежелания углубляется и, если нет шансов на перемены, может даже привести к разрыву отношений. В конце концов, никому не нравится чувствовать себя униженным и недооцененным в долгосрочной перспективе.
Дело не в том, что вообще нельзя критиковать других, но важно, чтобы это было не деструктивно, а конструктивно. У каждого из нас есть какие-то слабости, недостатки, но тот, кто нас любит, должен дать им о них знать мягко и «наполненным положительной энергией и уважением.
Что такое деструктивная (деструктивная) критика?
Стоит знать его особенности и уметь отличить от конструктивного, просто знать, о чем не стоит беспокоиться, а какие замечания стоит проанализировать и принять к сведению.
Критика деструктивна, если:
- Направлена человека, а не его поведение.
- Направлена на унижение другого человека, его цель - отомстить ему и отреагировать.
- Она не заинтересована в помощи другому человеку.
- Не дает конкретных указаний оцениваемому лицу.
- Произносится под влиянием эмоций - это нападение, а не совет.
Часто по содержанию высказывания и его тону мы в состоянии судить, желает ли оно нам добра или заботится только о себе. Важно в нужный момент отрезать себя от ненужного разговора и не поддаваться на провокации. Иногда лучше проигнорировать некоторые заявления, направленные в наш адрес, чем излишне объясняться и «кормить тролля».
Подпишись и читай больше наших статей👇