Когда-то в молодости у меня были сложности в личной жизни (разошелся с женой, переживал, внутренний дискомфорт), и один мой товарищ порекомендовал сходить к психологу. Я сходил на первый сеанс, затем на второй, мне понравилось, в итоге я отходил десять сеансов. И как результат душевное равновесие, мысли улеглись по полочкам, жизнь заиграла новыми красками. Психолог был профессионал своего дела. При этом не было каких-то нравоучений или тестов. Мы просто разговаривали и по ходу разговора он давал ненавязчиво советы, подсказки и т.п. Со стороны это было похоже на разговор двух приятелей, но итог был потрясающий: как будто хирург удалил из больного органа причиняющую страдания опухоль и аккуратно зашил грудную клетку. Вот такая история с хэппи-эндом.
P.S. А через три года я его встретил пьяного и морально надломленного. Причина - его жена ушла к другому. Себе он помочь не смог. Даже хорошему хирургу самого себя оперировать очень сложно. Больше я его не видел. Надеюсь, что справился.