Продолжая тему, посещенную спортивному инвентарю и отраженной уже в видео https://dzen.ru/video/watch/638dc73c892ab0100b6ca34f , хотел бы продолжить ее описанием нескольких таких изделий.
1. После пары подходов к этому снаряду - эспандеру с гимнастической палкой, из нее посыпался песок. Оказалось, что он заполнял пустоту трубки и по замыслу производителя должен придавать ей тяжесть. Поэтому первое, что было сделано - трубка была обмотана скотчем. С появлением нового материала термоусадочной трубки можно будет усилить трубку с ее помощью. Далее для удобства хранения по краям были прикручены уголки, для намотки на них резиновой трубки эспандера с ручками.
2. Вторым изделием, с которым пришлось поработать, была эластичная лента. Для того чтобы ее было удобно захватывать всеми конечностями, на нее было насажано три резиновых ремня , зафиксированных на ленте с помощью силиконовых сантехнических прокладок - два с краев ленты, один посередине. В последствии была использована запчасть для крепления шланга стиральной машины. Она позволяла, при выполнении упражнений, фиксировать ленту на шее.
На концы ленты надеты удобные захваты для рук из соединительного коннектора садового шланга.
3. У этого спортивного снаряда срывался со шкива трос регулировки усилия. На ось шкива была установлена упругая пружина, а для упора на пол при выполнении упражнения с ним использована стойка от гладилки.
4. Позднее в свой спортивный уголок было включено это изделие:
5. Для занятий в свободном пространстве коридора изделие № 2 было дополнено элементом, позволяющими крепить его в проеме комнатных дверей над верхней ее петлей:
Второй такой же установлен поверх нижней петли двери. Для тренировки поясничного отдела спины к нему прилагается оснастка для крепления в области поясницы резинового шнура.