- Никогда не беритесь за задачу, как только вы её получили. Даже если готово должно было быть еще вчера, всё равно есть минутка на то, чтобы собраться с мыслями и силами. Полежите 15 минут, работа никуда не убежит.
- Если время на выполнение задачи еще есть, то можно найти пару не самых интересных дел, которые давно откладывали. Например, можно убраться или начать смотреть уроки по вязанию.
- Если задачу уже пора начать выполнять, то обязательно надо делать перерывы. Каждые 15 минут можно проверить соцсети или электронную почту.
- Включите фоном сериал или музыку. Это поможет вам отвлекаться, чтобы не переработать.
- Да, настоящий прокрастинатор выполняет задачи в срок, но в последний момент или очень растянуто по времени. Наш девиз: «Сделаю за три часа в течение двух недель».
Больше вредных советов в моём блоге)