Принято считать, что орехи полезны для здоровья, но некоторые виды продукта могут, наоборот, навредить.
Врач-диетолог Елена Соломатина объяснила, что самый опасный вид орехов — мускатный. Он способен навредить нервной системе при избыточном употреблении.
«Например, это может вызвать галлюцинации и другие проблемы», — предупредила врач.
По мнению эксперта, есть продукт можно, но только в малом количестве.
Вреден для здоровья и арахис. При выращивании в нем образуются плесень и токсины, которые вредят печени, объяснила диетолог.
Людям с камнями в желчном пузыре запрещено есть любые орехи: они вызывают отток желчи, из-за чего камни могут застрять в желчевыводящих путях, сообщает «Вечерняя Москва».
Ранее мы поделились рецептами вкусных блюд с орехами.