Нужно ли делиться личным в блоге? Я несколько раз задала себе этот вопрос и поняла, что нужно! Возможно, кому-то этот опыт пригодится. Опыт, который может стать уроком, сдачей экзамена или показателем зрелости, - забота о лежачем родителе.
Не так давно папа оставил этот мир. В свои 80 лет, будучи инвалидом I группы, он самостоятельно справлялся с бытом в деревенском домике. Когда я уехала за 3000 км, некоторые осуждали и говорили, что я бросила родителей. У нас же с ним была договоренность - когда он перестанет справляться, тогда примет мою помощь. А до этого он САМ.
Когда пришел такой день и он не смог встать с постели, я увезла его к себе. Кто-то говорил “зачем его мучить, надо остаться и ухаживать тут”. Мне же папа сказал: “Ты сейчас лучше знаешь, что для меня лучше. Я знаю, что ты всё сделаешь правильно. Я ТЕБЕ ДОВЕРЯЮ. Делай, как надо.” Для меня было важно оставаться в ресурсе, быть в комфорте, чтобы иметь силы ухаживать за папой. Это как надеть маску на себя, а потом на ребёнка.Я сформулировала несколько правил для себя. Они очень помогли мне в моей ситуации. Возможно, пригодятся и вам.
Почему важно не приносить в жертву свой комфорт и интересы в такой ситуации? Потому что только так ты сможешь заботиться по-доброму, не вымещая на слабого свои эмоции.
Я сформулировала несколько правил для себя. Они очень помогли мне в моей ситуации. Возможно, пригодятся и вам
- Принять, что твоя привычная жизнь изменится навсегда. Это не хорошо и не плохо. Это просто факт.
- Нужно быть гибким. Обеспечить себе в новых условиях необходимый уровень комфорта и отдыха, чтобы были моральные и физические силы для ухода.
- Ухаживать из любви и уважения, быть рядом в хорошем настроении и искренне поддерживать, подбадривать.
- Не ухаживать из чувства долга и обязанности. Иначе, можно сломаться под этим грузом. Я не считаю себя должной и обязанной. У меня к родителям благодарность за рождение, а не “должна и обязана”.
- Не бояться причинить боль и не жалеть. Некоторые процедуры причиняют боль, а из-за неуверенности и страха можно сделать ещё больнее. Жалость - это унижение, это как сказать “мне тебя жаль, ты такой бедный и несчастный, слабый”. Нет, только не это! Уважение и вера - да! “Папа, я знаю, что тебе больно. Пожалуйста, потерпи. Ты очень сильный, ты сможешь. Ты молодец, ты справился.”
- Уметь переключать свои роли. В щепетильных моментах по уходу за лежачим родителем противоположного пола нужно выключить роли дочь, девочка, женщина (сын, мальчик, мужчина). Все действия должны быть из позиции человек-человек. Так получится избежать все неловкие моменты и стыд.
- Действовать из взрослой позиции. Уметь принимать ответственность и решения. Ребёнку не место в таких делах.
- Отношения с родителем должны быть “завершены”. Не должно оставаться никаких претензий и обид, иначе случится страшная игра в месть. Когда обиженный получает власть над “обидчиком”, это опасно для обоих.
- Доверие, честность, уважение, открытость, искренность, доброта - всё вместе это опора, которая выдержит любые нагрузки.
- Вовремя отпустить…
Пусть ваши родители проживут долгую и счастливую жизнь! Обнимите их.
#жизнь #отношениясродителями #папа #пападочь #семья #обида #уважение #вера #любовь #отпустить