Прямо перед Новым годом сломались весы. А вы знаете, как в праздники легко набрать лишний вес. Жирок и отёчность — отличные спутники неправильного питания.
Старые весы — на свалку
До этого были обычные стеклянные весы. С самого начала они могли наврать на целый килограмм, в зависимости от места измерения. Сто́ит переставить, и, опа, мы всей семьёй похудели или поправились. И не нужно заниматься спортом и думать о питании. Я, честно говоря, даже обрадовалась, что их можно выкинуть без зазрения совести. Здесь, как всегда, начинается самое интересное - поиски нового домашнего устройства.
Почему Xiaomi?
В последнее время мы приобрели много товаров фирмы Xiaomi от телефонов и пылесоса до батареек. Нравится всё: соотношение цена/качество, дизайн, исполнение, материалы, удобство, надёжность. Почитав отзывы и сравнив характеристики разных товаров, остановились на Xiaomi Body Composition Scale 2.
Напольные весы Xiaomi Body Composition Scale 2
Приобрели на Яндекс. Маркете 02.12.22 за 1799 рублей со всеми скидками и баллами. Технология биоимпедансного анализа вам о чём-нибудь говорит? За счёт неё это устройство может определить не только вес, но и оценить общее физическое состояние. Четыре электродные пластины позволяют измерить в организме объём мышечной и жировой ткани, обмен веществ, уровень висцерального жира, показатели мышечной, костной и жировой ткани, содержание воды, BMI (индекс массы тела).
Основные характеристики
- диагностические весы
- стекло, пластик
- макс. 150 кг
- есть память до 16 пользователей
- автоматическое включение / выключение
- bluetooth
- батарейки ААА - 4 шт.
- скрытый дисплей
- 1,7 кг
На смартфоне устанавливается приложение Mi Fit, c помощью которого за одно взвешивание возможно определить сразу 10 показателей.
Почему вместо Mi Fit предлагается Zepp Life?
Мы проверили, что гаджет работает и показывает вес. В инструкции было сказано о необходимости установки Mi Fit. В Google Play и других магазинах приложений в рекомендациях появлялся Zepp Life. Оказывается, это то же приложение, только с другой иконкой и названием, но интерфейс пока остался тем же. Mi Fit имеет версию 5.6.0, и оно будет обновлено до Zepp Life 6.0.0.
Свой опыт
А теперь моё мнение. Очень понравился дизайн и материалы. Как всегда, просто и стильно. Взвесились всей семьёй, узнали свои показатели. Я не очень верю в 100%-ную верность результатов. Даже серьёзные устройства могут ошибаться. Но всё равно радует, что техника дошла до такого уровня. С каждым днём умные помощники будут совершенствоваться. В итоге станет обычным делом измерить за несколько секунд в одном устройстве не только показания жира, воды, костной ткани, но и пульс, давление, химический состав крови, настроение...
Самое важное в этом гаджете то, что мы можем отслеживать изменения в организме любого человека. Предположим, что весы показывают не совсем точные данные изначально, но будет видно увеличивается или уменьшается жировая прослойка, содержание воды и т. п. То есть динамика будет прослеживаться в любом случае.
Очень интересно было узнать свои цифры. Можете меня поздравить, приложение показало оценку тела — 95 из 100 (оценка, полученная путём анализа данных о росте, количестве жира, воды, мышечной массы и других показателей организма). Написано, что это превосходный результат. Но есть к чему стремиться, так как некоторые данные на границе между нормой и недостатком. Догадались о чём речь? Конечно, о белке.
Его уровень очень трудно держать. Мы привыкли к углеводной пище, и никто не отваривает себе мясо или грудку. Легче взять сосиску или колбаску. В течение трёх лет я постепенно переходила на здоровое питание. И теперь никто не заманит меня фастфудом, тортиками, вредными полуфабрикатами. Ценность и осознание важности своих действий приходит после каждодневного усердного труда, и нет желания возвращаться к прежней жизни.
Вывод
Весы Xiaomi понравились всей семье. Удобно пользоваться, быстро соединяются с телефоном и выдают все данные. Недостатков пока не обнаружено. Если что-то замечу, то допишу примечание. Для кого-то устройство может показаться игрушкой, а кому-то стать точкой отсчёта на пути к здоровой жизни. Всё зависит от вас. Диагностические весы — отличный подарок себе, родителям, братьям, сёстрам... Каждый может узнать, в какую сторону стремится его вес, чтобы вовремя принять необходимые меры и не допустить развития сопутствующих заболеваний.
Будьте здоровы, берегите себя и своих близких!
Подписывайтесь на канал и ставьте лайк!
Другие статьи о полезной технике для дома вы найдёте на сайте svojopyt.ru в разделе «Техника для дома». Рассказываю о своём опыте похудения и оздоровления в рубриках "Похудение" и "Здоровье".