Хочу с вами поделиться очень классной техникой, которую я сама ежедневно практикую на протяжении последних 6ти месяцев и могу вам заявить с полной уверенностью: ОНА РАБОТАЕТ!
Новолуние - идеальное время для того, чтобы подвести итоги прошлого месяца, учесть свои промахи, ошибки и полученный опыт применить в новом месяце. В этом и заключается развитие - совершенствовать себя и свои навыки, стать лучше, чем вчера, сравнивая себя с самим собой, а не с кем-то!
В новолуние идеально планировать дела на будущий месяц, расписывать план действий, а так же возьмите за привычку планировать каждый свой день накануне.
Итак, я очень рекомендую завести каждому из вас блокнот, тетрадь, ежедневник, либо приобрести специализированный дневник мотивации, где все уже сформировано для заполнения.
ЕЖЕДНЕВНО (3 мин утром и 3 мин вечером) уделите ему время! Прописывайте все задачи, которые вам необходимо выполнить в течение дня, подводите итоги прожитого дня и прописывайте МИНИМУМ 3 благодарности: за что вы благодарны этому дню?
Далее расставьте приоритеты выполнения: от самых главных и больших к самым мелким и не первостепенным, возьмите за привычку не держать все эти моменты в голове, а фиксировать и компоновать мысли на листе бумаги - это помогает не перегружать мысли и сфокусировать свое внимание на конкретной задаче.
В этой же тетради с другого конца, либо если это готовый ежедневник по дням, то в поле для заметок так же ежедневно прописывайте 5-10 своих основных целей в настоящем времени, как будто вы уже их достигли, пишите так:
Я зарабатываю 100 000р в месяц!
Я езжу на машине марки AUDI белого цвета!
Я нахожусь в отличной физической форме и обладаю отменным здоровьем!
Я живу в 2х этажном доме с видом на море
и тд
Каждое утро переписывайте свой список целей, не обращаясь к тому списку, который вы писали накануне, это очень важный момент!
Таким образом, вы определите важность и истинность своих желаний и будете сосредоточены на конкретном действии.
Уже через неделю вы ощутите изменения в своей жизни, все обстоятельства начнут складываться таким образом, чтобы приблизить вас к достижению целей!
С заботой о вас, ваш личный астролог Ангелина Фоминых!
мой телеграм: @astro_gelly