Еще больше полезных статей на сайте https://lovkova.eu/
Привет, друзья!
Вот и подошёл к концу мой курс по публичным выступлениям «Голос может» от Седы Каспаровой. Мнение составлено окончательно и хочу поделиться своим честным отзывом. Сразу скажу, что будут и достоинства и недостатки.
МОИ ЦЕЛИ
Начну с целей, за которыми приходила:
- Понять, как работать с голосом
- Научиться общаться с аудиторией и нравиться слушателям
Эти цели достигнуты. Ответы на вопросы получены и, на самом деле, я получила больше, чем рассчитывала.
Чему научилась
- Делать голос более низким и бархатным, говорить, не напрягая связки, готовить речевой аппарат к выступлению. Это достигается ежедневными тренировками по 10 минут. Делать можно, где угодно — в метро, в машине, но лучше дома перед зеркалом
- Готовить мимику и жесты перед выступлением и работать с кругами внимания: ты внутри, ты на сцене, ты и аудитория в зале, ты и поток энергий от Вселенной. Ну не то что бы научилась на все 100, скорее, встала на путь осознания.
- Как дышать и незаметно добирать воздух. Это прямо новое для меня, чтобы не делать вздох на сцене, как пловец в воде.
- Знаю, что точно должно быть в выступлении на 20 минут, на 40 минут и на 1,5 часа. Строятся они по разному. Информацию уроков надо перечитывать, чтобы освежать в памяти.
- Чем начать выступление и чем закончить
- Как убирать волнение, есть очень эффективные упражнения перед выходом на сцену и для успокоения и для звучания
- И работа с вопросами. Как отвечать на вопросы и гасить хейтеров, как понимать их истинный мотив, зачем они тебя «мочат» из зала… если вдруг такое произойдёт… )
На самом деле, не мало, правда?
Все остальное, вроде SWOT анализа себя, прокачки уверенности — это мне не нужно было, этого в достатке))) поэтому эти темы прошли для меня фоном, но они были!
Отдельное БОЛЬШОЕ спасибо модератору курса Виктории Спиридовской и такое же БОЛЬШОЕ спасибо тренеру по голосу Наталье Ипатовой. Они честно делали свою работу и делали её хорошо! Еженедельные встречи с куратором мне помогали и заряжали! Наталья давала обратную связь очень высокого качества, было совсем не обидно слушать критику, хотелось работать и совершенствоваться!
О недостатках
- Количество материала. Возникло стойкое ощущение, что материала мало и курс искусственно растянут на 6 недель. Темп курса не высокий, весьма расслабленный. Я бы могла и за 2 недели его пройти по объёму, НО… тут надо признаться, что обучение мое было осенью в пиковую рабочую нагрузку, поэтому меня такой темп устраивал на тот момент.
- Из первого пункта следует второй. Так как были у меня и значительно более сложные курсы, с огромным количеством материала, заданий и профита в результате, и есть с чем сравнивать, то цена также ощущается завышенной. Я заплатила 55 тыс., а реально хотелось бы отдать 40 тыс. Это мои ощущения! Индивидуальные )
А собственно и все, недостатков больше нет) И вообще можно ли считать стоимость курса недостатком? С деньгами всё очень субъективно.
Отполируем
Ещё немного похвалю курс. Лично мне нравится сама Седа. Она вызывает доверие и притягивает. Слушать ее уроки было не скучно, речь богатая, эмоциональная, голос приятный, ежедневная утренняя зарядка с Седой не вызывала отторжения, хотелось эту зарядку делать и было совсем не лень!
Вывод
Курс «Голос Может» подойдёт новичкам, которым надо «распаковаться», осознать себя и получить структурировано всю основную информацию по публичным выступлениям.
Если Вы уже опытный спикер, которому точечно надо прокачать какую-то отдельную часть (мимика\жесты, артикуляция, артистичность, красоту речи и пр.), то вам к личному тренеру.
Мне же этот курс подошёл на данном этапе своего развития. Если развиваться дальше, то я бы в театральный кружок пошла 😃 за артистичностью и общению с публикой. Может не тем я занимаюсь, может мне в актрисы 😂
P.S. Здесь моё итоговое задание по курсу — САМОПРЕЗЕНТАЦИЯ НА МИЛЛИОН — https://lovkova.eu/iesoft-infosapr-elena-lovkova-prezentacia/