💪25 ПОЛЕЗНЫХ ПРИВЫЧЕК ДЛЯ ЛУЧШЕЙ ЖИЗНИ 🤑
Лично я считаю это во многом станет ваша жизнь лучше. Самое главное если начинать по чу-чуть, это применять то очень многое поменяется в вашей жизни в лучшую сторону.
У мне из этих пунктов 21 пунктов я применяю 🍌
1. Не спи допоздна⏰
2. Планируй свой день✍
3. Каждый день медитируй🤸♂️
4. Питайся правильно🍌
5. После каждого часа работы устраивай себе передышку🤸♂️
6. Каждый день проводи хотя бы 15 минут наедине с собой
7. Улыбайся себе когда смотришь в зеркало
8. Раз в день занимайся растяжкой
9. Не смотри в телефон или тв когда ешь
10. Умей правильно расставлять приоритеты
11. Пойми кто Ты На самом деле
12. Играй в интересные головоломки
13. Не кури
14. Контролируй количество воды
15. Ухаживай за кожей
16. Ухаживай за ногтями
17. Умею ухаживать за волосами
18. Реже пей алкоголь
19. Умей заполнять счета 🤑
20. Пиши все хотелки в список подарков ✍
21. Реже зависай в интернете без дела
22. Мой посуду после еды (или ставь сразу в посудомойку)
23. Заправляй кровать с утра
24. Не забывай убираться
25. Вешай или складывай одежду сразу как переодеваешься
И поделись в комментариях что ты уже применял(а) или будешь применять
