Как однажды выразился один мой знакомый азербайджанец: “У каждого человека своя кастрюля в голове” - он азербайджанец, ему простительно коверкать русские выражения по своему. Конечно же под этими словами он подразумевал, что у каждого человека полно своих тараканов. Лично я под тараканами подразумеваю негативные мысли, убеждения и установки.
От начала времен мозг человека запрограммирован на выживание. Он решал следующие задачи: раздобыть пищу, создать потомство и чесать со всех ног в случае опасности. На этом его задачи ограничивались.
К сожалению в современном обществе многие до сих пор живут по тем же самым принципам. Иногда они стараются хоть как-то поменять свою жизнь, но при первых же неудачах опускают руки и возвращаются крутиться в привычном колесе.
А ведь во всех неудачных попытках изменить жизнь, виновником выступают те самые тараканы в наших головах. Кстати, вы знали, что у блондинок все тараканы со стразиками?
Чтобы жизнь начала меняться и становиться такой, какой вы ее хотите видеть, самое первое, что нужно сделать - перетравить своих тараканов в голове. Всех их уничтожить невозможно, да этого делать и не нужно, достаточно отловить самых жирненьких и поработать над ними.
Как я уже сказал ранее, под тараканами в голове я подразумеваю негативные мысли и убеждения. Всего одно негативное убеждение в вашей голове, может оказывать 97% влияния на всю вашу жизнь! Если вы найдете такое убеждение и начнете менять его на позитивное утверждение с помощью аффирмаций, то ваша жизнь засияет новыми красками.
Сегодня вы узнаете, как найти такое негативное и ограничивающее убеждение, поэтому читайте внимательно и до конца!
Существует два вида проблем - проблема материального уровня и проблема психологического уровня. Первую проблему легко обнаружить, но тяжело устранить.
Например, вас затопили соседи. Вы знаете, что проблема находится этажом выше, а вот сделать ремонт после потопа, задача не из простых.
Проблему психологического уровня тяжело обнаружить, но очень легко решить с помощью аффирмаций! В некоторых случаях даже и аффирмации не нужны. Вы просто понимаете свою психологическую установку и начинаете думать иначе. Все, проблема решена!
Как найти своего жирного таракана, который вас ограничивает?
Приготовьтесь устроить себе мозговой штурм. Сперва это может показаться сложным, а на самом деле это очень занимательно и увлекательно.
Сразу скажу, что с первого раза может не получится, но есть отличная новость! - у вас есть неограниченное количество попыток!
Приступим к делу.
1 Шаг: Задайте и ответьте себе на вопрос: чего вы хотите, к чему стремитесь, о чем давно мечтаете и никак не достигнете?
В качестве примера будем разбирать девушку, которая хочет удачно выйти замуж. Ее желание найти надежного спутника жизни.
2 Шаг: Спросите себя, что вам мешает?
Пример с девушкой: всех хороших парней разобрали, остались одни альфонсы.
3 Шаг: Почему я так думаю?
Пример: Если у парня нет девушки, значит он такой никому не нужен.
4 Шаг: Почему я так думаю? (к ответу из третьего шага)
Пример: Потому что я никогда не клюну на такого!
5 Шаг: Понять свое ограничивающее убеждение.
Пример: одинокие парни не привлекательны
Из примера мы видим, что мешает девушке удачно выйти замуж за надежного человека. Это негативное убеждение, что одинокие парни не привлекательны.
Если вдруг на четвертом шаге вас все еще не устраивает ответ, чтобы перейти к пониманию своего ограничивающего убеждения, то задавайте себе один и тот же вопрос к предыдущим ответам: “почему я так думаю?”
Делайте это до тех пор, пока к вам не придет озарение. Когда придет озарение, вы его ни с чем не перепутаете. Вы будете точно понимать, что вам осталось дело за малым - понять свое ограничивающее убеждение.
Поверьте, это очень увлекательное занятие. Порыться в своей голове. Перебрать своих тараканов от самых маленьких до самых жирненьких. Да и пользу получите в конце концов!
Заключительный этап
Создаем аффирмацию противоположную ограничивающему таракану. Можно создать 3-4 аффирмации, чтобы усилить эффект.
Продолжим наш пример с девушкой:
1) Одинокие парни - настоящее сокровище для меня!
2) В одиноких парнях есть какая-то изюминка, которая меня привлекает.
3) В одиноком парне я вижу надежного мужа!
Есть и другие техники по выявлению скрытых жирных тараканов, только в рамках данной статьи это может весьма сильно затянуться.
Подписывайтесь на мой канал и узнавайте больше полезных техник работы над своим разумом и подсознанием!