Немного размышлений …..
Фокус - интересная вещь) Вроде фокусируешься, весь во внимании, концентрация 100%, но…
Проходит время - фокус теряется, мысли улетают, за что брался с энтузиазмом, больше не вдохновляет.
⠀Почему так происходит?
⠀Как по мне, причин может быть несколько.
⠀Первая, и самая весомая - фокус направлен «не туда». Имею ввиду, что цель фокусирования стала не интересна. Выход? Забить и делать, если очень надо.
Или всё бросить) Видимо, не твоё.
⠀Второе - фокус рассеивается.
Тут надо анализировать.
Повседневные дела, общение с приятелем или решил прикупить новую футболку?
⬆️самые простые примеры⬆️
Как по мне надо совмещать, но не в ущерб своим целям.
⠀Другой вариант - из-за эмоциональных триггеров. По дороге на работу спустило колесо, которое уже месяц не можешь заклеить, - Пожалуйста триггер.
⠀Кто-то часто просит тебя об услуге, и ты ее выполняешь через «не хочу» - триггер.
⠀В твоём окружении человек, с которым не хочешь общаться, но приходится - триггер.
⠀Начинаешь избавляться от ненужных вещей, ситуаций, людей и возникает вопрос: «Почему я раньше этого не сделал?»
⠀P.s кстати большинство триггеров — это когда делаешь то, что не хочешь. Об этом я писал несколько постов назад)
⠀Что думаете на эту тему?) если есть мысли - го в комменты, раздуем