Коронавирус не щадит организм людей, он попадает в него через орган дыхания – легкие. Поэтому сегодня, дорогие приморцы, вы узнаете, как защитить свои легкие с помощью продуктов питания!
Есть ряд продуктов, которые помогают выздороветь быстрее. Ведь благодаря им ткани клеток быстрее восстанавливаются и уберегают организм в целом от любых бактерий и вирусов.
Не забывайте ставить лайк и делитесь этой новостью со своими друзьями!
Итак, еда, которая поможет восполнить силы.
1. Куриный бульон.
Думаем, всех в детстве мама отпаивала куриным бульон во время гриппа или простуды. В нем содержится много жиров, поэтому им даже наедаешься, несмотря на то, что он легкий.
Организм во время болезней очень истощен и ведет борьбу с инфекциями, поэтому ему нужны силы на восстановление. А твердая пища помочь не сможет, ведь организму тяжело будет ее переварить. Поэтому при болезнях отличным вариантов восстановления организма является бульон.
Бульон – это жирная вода, которая питает наши клетки. А чтобы скорее поправиться, нужно пить как можно больше воды, думаем, об этом знают все.
2. Вода.
Любой доктор скажет, что нужно пить воду не только тогда, когда уже заболел, но и каждый день по 2 литра как минимум. А в период болезни организм обезвоживается и поэтому нуждается в запасах воды.
3. Сливочное масло.
Знали ли вы, что именно сливочное масло способно защитить наши легкие? А все это потому, что в его состав входят полинасыщенные жиры, благодаря которым организм быстрее восстанавливается. Эти самые жиры способны окутать органы в пленку, которая не дает вирусам и бактериям проникнуть внутрь.
А ведь сливочное масло ежедневно употребляют больные туберкулезом.
4. Орехи.
Очень полезными являются кешью, грецкие и миндаль. В них содержится много полезных жиров, а ведь именно они так нужны ослабленному организму.
Помните, что при первых симптомах болезни, нужно обращаться за помощью к врачам.
Берегите свое здоровье!
Не стесняйтесь ставить лайк и обязательно делитесь этой новостью со своими друзьями! Давайте следить за событиями Приморья вместе!
Будьте в курсе других новостей нашего канала: