Рецепт этого полезного завтрака очень прост, но тем не менее его полюбят даже ярые противники каш по утрам)
Ингридиенты на 2 порции :
- Банан 1 шт
- Молоко 150 мл
- Овсяные хлопья 200г
- Сахар 1 ч.л
- Щепотка соли
- Ягоды, фрукты, орехи, кокосовая стружка, корица, гранола (для украшения, по вашему желанию)
Возьмем 100 мл молока и доведем до кипения, затем добавим сахар , в полученную смесь добавим еще 100 мл воды и снова доведем до кипения.
Засыпаем овсяные хлопья в кастрюлю с молочьной смесью и варим до готовности на медленном огне.
Банан, очищаем и мелко нарезаем в произвольной форме. Смешиваем банан и оставшееся молоко в блендере и взбиваем до образования воздушной пены.
Добавляем банановую пену в кашу и легко перемешиваем до однородной массы.
Расскладывем по порциям и украшаем.
Приятного аппетита )
