Уже не помню, на какой неделе это началось. Но помню, что рано утром шла сдавать анализы. Рвотные позывы настигли на тропинке за киоском. И это было хорошо, потому что никого кроме меня там не было. Не хотелось в тот момент, чтобы на меня кто-то смотрел. В этой неприятной ситуации был еще один большой плюс. Мой пустой желудок. Поэтому постояла, наклонившись, пережила несколько выворачивающих наизнанку спазмов, но выходить из меня было нечему. И пошла я дальше.
Чаще всего рвота случалась по утрам. Один разочек. Иногда больше. Но на ней мучения не заканчивались. Дальше я жила с тошнотой, которая обычно проходила во второй половине дня. А вечером очень сильно хотелось спать. Что я и делала. Как же хорошо, что не надо было ходить на работу.
С едой все было плохо. Мне очень много всего не хотелось. А вот от лука (репчатого и зеленого, просто воротило) И не просто от лука, но и от всех блюд с ним. Даже от запаха плохо становилось. А лук, оказывается, много куда кладут. Даже в сосиски. Кстати, я так и не поняла, была эта лукофобия из-за токсикоза или отсроченное последствие ковида. Потому что токсикоз закончился. А лук я еще какое-то время продолжала не любить. И, конечно, дома мы готовили без него.
Очень выручал паштет определенной фирмы. Я ела с ним бутерброды. Конечно я не питалась одними бутербродами. Но ничего не было вкусно. Я как будто забыла, как это наслаждаться едой. Даже любимыми запеченными роллами и вкусной шавермой.
И следствием всего этого была худоба… Я худела и худела… Уже приближалась на весах цифра, которой мне всегда хотелось достигнуть. (Но способ был не самым приятным). Вообще, это было забавно, в беременность становиться худышкой.
В целом, токсикоз был муторным, неприятным, но не критичным. Заканчиваться он начал на майских праздниках. Примерно ко времени первого скрининга. Мы как раз поехали в гости к моим родителям и там я начала отъедаться вкусной маминой едой. До сих пор с нежностью вспоминаю блины с вареньем и деревенскими, густыми как сметана сливками… Как же приятно было опять наслаждаться вкусом еды.
Что помогает от токсикоза? Вот, что советует Ольга Белоконь в своей книге «Я беременна, что делать?»
Если беспокоит только тошнота:
- Не допускать чувства голода
- Перекусывать с утра в кровати и ночью, когда встаете в туалет
- Не объедаться, а кушать небольшими порциями, но часто (каждые 1-2 часа)
Другие средства:
- Витамин в6
- Имбирь и продукты его содержащие
В книге есть еще несколько полезных советов, в том числе про лекарства, которые можно пить только по назначению врача.
Мне в женской консультации дали направление на бесплатную витаминно-минеральную смесь. Какое-то время я ее пила. От токсикоза не помогает, но я верила, что она восполняет питательные вещества, в период, когда с едой их поступало совсем мало.
В этом же посте я хочу рассказать о том, что связано и с токсикозом и со всей беременностью в целом. Забота моего мужа. Не знаю, как бы я справлялась без него.
Любимый приносил еду на диван или в кроватку, когда мне было слишком тяжело сходить за ней самой. Он меня жалел. Не люблю, когда меня жалеют. Но, когда это делает муж, очень даже люблю.
С концом токсикоза забота не закончилась. Он поддерживал меня, пока я лежала в больнице. Какие же вкусные макарошки по-флотски от любимого я там кушала. И сколько же слез я пролила ему в трубку. А потом Володя взял на себя ответственность, позвонил врачу, которого мне посоветовали и разрешил мне уехать из этой больницы. Гинеколог потом на приеме говорила, какой хороший у меня муж.
Всю вторую половину беременности, он мыл полы дома. Какое же хорошее было время🥹 Один раз я забыла вовремя купить лекарства и муж пошел в аптеку ночью.
Ну и моральная поддержка. Успокоение моих страхов и просто осознание, что рядом со мной мужчина, который обо мне заботится. Это всегда важно. А во время беременности чувствуешь себя еще более уязвимой.
В следующий раз расскажу про первый и второй скрининги и какие разные эмоции они вызвали.