Полностью согласна с девочками, которые написали вчера, что «недомать» - это мать, которая отдала своего ребенка в детский дом или оставила мужу/родителям и живет сама по себе 💃🏻
🎗️нечаянно прищемила кожу малыша замочком
🎗️не смогла кормить грудью
🎗️не услышала плач ребенка во сне
🎗️забыла носочки
🎗️захотела выйти из дома одна
- все это точно не про «недомать»!
Как можно винить себя в том, что Вы плохая мать за то, что Вы просто устали, за то, что так сложились обстоятельства и Вы больше не можете кормить грудью, хотя хотели бы? За то, что Вам просто хочется побыть наедине с собой?
Откуда у вас вообще такие мысли, девочки?
Может быть это Ваш перфекционизм, синдром отличницы? Или образ мышления, и Вы просто привыкли за что-нибудь переживать, а теперь ищите причину на ровном месте?
А может быть Вы настолько зависимы от мнения окружающих, что от косого взгляда свекрови, мамы или мужа становится стыдно, что что-то не получается или просто хочется отдохнуть?
Лучшее, что Вы можете сделать для своего ребенка - быть не идеальной мамой, а счастливой мамой 🤱🏻
Не зря говорят, если счастлива мама - счастлива вся семья.
Прекратите думать о том, что же я за мать-то такая, если у меня не получается то да другое. Это токсичные, разрушающие мысли. Зачем они Вам? Вам нравится страдать? Вашему ребёнку от этого становится лучше? Нужно выходить из позиции жертвы и страдалицы, а то затянет!
Сместите свой фокус внимания на мысли о том, что я могу сделать сегодня для того, чтобы улучшить свою жизнь и жизнь своей семьи ❤️
