Возможно, сейчас вы не знаете, что является такой ценностью для вас. И если вы чувствуете невозможность повлиять на происходящее глобально, то вопрос о степени вашего воздействия на собственную жизнь уже звучит по-другому и дает больше сил и свободы.
И возможно, именно сейчас у вас есть драгоценный шанс задать себе важные вопрос: что же для меня самое ценное?
⠀
Чтобы найти ценности, актуальные для вас:
1. Составьте список того, что правда имеет для вас значение.
2. Спросите себя: что бы я хотел услышать в день своего 80-летия?
3. Выпишите список того, что вы действительно хотите иметь в жизни;
4. Сформируйте рейтинг из 10 основных ценностей, которые вы выбрали.
5. Как каждый из пунктов рейтинга уже проявлен в вашей жизни?
6. Представьте, как изменится ваша жизнь если вы будете следовать вашим ценностям: каким смыслом наполнятся ваши действия, мысли, чувства и даже просто ежедневная рутина?
⠀
Наладив контакт с собой, вам будет проще понять ваши ценности и обнаружить за ними ключевые смыслы, а уже они будут каждый день влечь вас за собой и придавать сил, чтобы двигаться вперед.
Так жизнь обретает смысл, а начинается все с честного и вдумчивого поиска собственных сокровищ и ценностей, все они спрятаны внутри.
⠀
Насколько для вас важно и возможно — сместить фокус собственного мироощущения с бессилия перед внешними обстоятельствами на выстраивание связи с самим собой? На этот вопрос каждый из нас отвечает сам, и, может быть даже, просматривает актуальность этого ответа каждый день.
⠀
Берегите себя и будьте в мире с самим собой 🤲❤️