Врач-терапевт Иван Ромасов рассказал, как безопаснее всего упасть в гололёд.
«При падении существуют определённые правила, которые позволяют минимизировать ущерб. Уменьшение высоты падения — попытаться сесть на корточки. Группировка — форма «шара» или «клубочка» выгодна согласно законам классической физики», — заявил он в беседе с «Газетой.Ru».
По его словам, падение на бок считается безопасным, но только в случае группировки.
«При падении вперёд руки лучше не выставлять, а прижать локтями к бокам, голову подбородком прижать к груди и втянуть в плечи, спину выпрямить, а ноги согнуть в полуприседе», — посоветовал врач.
Ранее директор центра реабилитации, врач — травматолог-ортопед кандидат медицинских наук Константин Терновой в беседе с «Радио 1» посоветовал использовать сменную обувь в холодное время года.