Жизненная энергия человека!

Жизненная энергия человека!

• На протяжении всей жизни у человека появляются разные потребности. Специалисты выделяют потребности биологические (организма) и социальные (личности). Наивысшей считается потребность самореализации, т. е. потребность реализовать свой потенциал. Любая активность – это удовлетворение потребности. Иногда, удовлетворяя свои потребности, мы забываем о себе, о своем теле, о своей Душе!
  Многие из нас сталкивались с ощущением в теле сильной усталости, как будто твои силы иссякли или на исходе. В наше время многим приходится много работать. И на отдых остается мало времени. А дома вторая работа, которую необходимо выполнять, независимо от того мужчина ты или женщина. То что-то потекло, то необходимо приготовить покушать, то уроки с детьми делать, да и много другое. И вот наступает такой момент, когда ты просто не можешь и не хочешь что-то делать. Думаешь об отдыхе. В таком состоянии тяжело идти к целям и достигать их.
  У каждого человека (У КАЖДОГО) от природы есть свой запас жизненной энергии т.е. резерв. У кого-то он чуть больше, у кого-то чуть меньше. Но независимо от того, сколько заложено природой сил, любой человек может жить долго, не болеть и радоваться жизни. Конечно, при условии, что он умеет этим резервом управлять: меньше тратить и лучше восстанавливать.
  Одни люди тратят свою энергию неразумно (эмоции, страх, обиды и т.п.), истощая этим свой запас жизненной энергии. Они не знают, как правильно его восстанавливать и как правильно мыслить. При истощении организма появляются отсутствие сил, ком в горле, спазмы в грудном отделе, нарушение аппетита. Таких людей раздражают громкие звуки, солнечные лучи, яркий свет, люди.
  Другие, правильно расходуя свою жизненную энергию, достигают больших результатов. Это здоровый организм, хорошо налаженный бизнес, отличные отношения в семье, хорошее настроение, самореализация и многое другое.
  Есть в психологии такое понятие как «энергетический баланс» - это состояние равновесия между энергией, поступающей с пищей и затратами энергии на различные процессы жизнедеятельности организма.
  Есть хорошая новость: Энергетический баланс (баланс жизненной энергии) человека можно восстановить! На протяжении всей жизни у человека появляются разные потребности. Специалисты выделяют потребности биологические (организма) и социальные (личности). Наивысшей считается потребность самореализации, т. е. потребность реализовать свой потенциал. Любая активность – это удовлетворение потребности. Иногда, удовлетворяя свои потребности, мы забываем о себе, о своем теле, о своей Душе!
  Многие из нас сталкивались с ощущением в теле сильной усталости, как будто твои силы иссякли или на исходе. В наше время многим приходится много работать. И на отдых остается мало времени. А дома вторая работа, которую необходимо выполнять, независимо от того мужчина ты или женщина. То что-то потекло, то необходимо приготовить покушать, то уроки с детьми делать, да и много другое. И вот наступает такой момент, когда ты просто не можешь и не хочешь что-то делать. Думаешь об отдыхе. В таком состоянии тяжело идти к целям и достигать их.
  У каждого человека (У КАЖДОГО) от природы есть свой запас жизненной энергии т.е. резерв. У кого-то он чуть больше, у кого-то чуть меньше. Но независимо от того, сколько заложено природой сил, любой человек может жить долго, не болеть и радоваться жизни. Конечно, при условии, что он умеет этим резервом управлять: меньше тратить и лучше восстанавливать.
  Одни люди тратят свою энергию неразумно (эмоции, страх, обиды и т.п.), истощая этим свой запас жизненной энергии. Они не знают, как правильно его восстанавливать и как правильно мыслить. При истощении организма появляются отсутствие сил, ком в горле, спазмы в грудном отделе, нарушение аппетита. Таких людей раздражают громкие звуки, солнечные лучи, яркий свет, люди.
  Другие, правильно расходуя свою жизненную энергию, достигают больших результатов. Это здоровый организм, хорошо налаженный бизнес, отличные отношения в семье, хорошее настроение, самореализация и многое другое.
  Есть в психологии такое понятие как «энергетический баланс» - это состояние равновесия между энергией, поступающей с пищей и затратами энергии на различные процессы жизнедеятельности организма.
  Есть хорошая новость: Энергетический баланс (баланс жизненной энергии) человека можно восстановить!