Все знают, что умные часы могут померить пульс и сатурацию, подсчитать калории, но как работают Эппл Вотч и стоит ли доверять этим данным? За активность гаджета отвечает фотоплетизмография — фотоэлемент просвечивает участок тела, анализируя уровень светопоглощения. Рассмотрим, как он измеряет разные показатели здоровья.
Изменение пульса
Для контроля пульса умные часы подбирают волну до 600 нанометров, окрашенную в зеленый. Она лучше поглощается кровью. Каждое сокращение сердца предполагает увеличение потока крови, а значит количество поглощаемых зеленых лучей, исходящих от гаджета. Именно так измеряется пульс. При занятиях спортом, сведения о частоте сердечных сокращений объединяются с другими, например, количеством сожженных калорий.
Измерение сатурации
Для оценки насыщения крови кислородом используются волны длиной 940 нанометров (инфракрасные) и 660 нанометров (красные). В процессе измерения устройство направляет на запястье нановолны, подсчитывая объем отражаемого света. Если параметр равен 96%, значит именно столько гемоглобина сопряжено с молекулами кислорода. Цифра ниже 90% требует обращения к врачу.
✅ Подписывайтесь, на этом канале много полезного для владельцев смартфонов/iPhone/ноутбуков/планшетов.
Измерение ЭКГ
Мы выяснили как измеряют калории Эппл Вотч, а теперь узнаем, возможно ли с помощью гаджета получить данные о своем ЭКГ. Система действительно позволяет снять электрокардиограмму, а именно ритм сердечных сокращений, выявить симптомы тахикардии и мерцательной аритмии. Своевременное обнаружение и лечение патологий сердца и сосудов является гарантом предупреждения осложнений, например, таких серьезных, как инсульт
Можно ли верить показателям Apple Watch?
К сожалению, умные часы не считаются профессиональным медоборудованием, обладающим безупречной точностью. На результаты диагностики влияют такие факторы, как физическая активность, тип кожных покровов и нарушение их целостности, наличие шрамов и так далее. Да и сам разработчик девайса уточняет, что его продукт — вспомогательный источник контроля самочувствия.
Pedant.ru крупнейшая сервисная сеть по ремонту смартфонов, ноутбуков и ПК в России. Наши специалисты работают в 122 городах, в вашем, скорее всего, тоже. Адреса филиалов и цены на услуги смотрите здесь.
Сравнение пульсоксиметра и Apple Watch
Предлагаем сравнить два прибора — смарт-часы и медицинский пульсоксиметр. Так как стоимость обоих вариативна, мы не будем останавливаться на этом критерии. При сравнительном анализе важно, чтобы аппарат пульсоксиметр и умные часы плотно прилегали к точке исследования (в первом случае к пальцу, во втором — к запястью, но не в области кости).
При соблюдении вышеуказанных условий, показания Эппл Вотч и медицинского оборудования будут одинаковыми, допустимая погрешность не более 1% в ту или иную сторону. Но, невзирая на точность исследования пульса, сравнение обоих приборов показало значительную погрешность в оценке сатурации — 7%, что является достаточно высоким значением.
Смарт-часы были и остаются отличным устройством для контроля важных показателей здоровья. Несмотря на неточности, они позволяют вовремя заметить отклонения и обратиться к врачу. Если у вас остались вопросы или сомнения, свяжитесь с нашими специалистами через сайт или по контактному телефону, чтобы получить консультацию, а также записаться на диагностику и ремонт, если это необходимо.