— Есть надо меньше после шести вечера. – говорит Шура. – И еще у меня сейчас есть собака, и я с ней гуляю три часа в день. И не важно, во сколько я лёг спать — подъём у меня каждый день в девять утра. Она меня будит — и взглядом своим как бы сообщает: всё, надо идти гулять! И вот пешие прогулки тоже сказываются на внешнем виде. Это очень полезно!
На вопрос, приходится ли в чём-то себе отказывать, Шура отвечает так:
— Никогда! Я люблю вкусно поесть! (Смеётся.) Но вы же понимаете, что вес я сбросил не просто так — за этим стоит работа. Ну и я не скрывал, что делал операцию по уменьшению желудка. В течение трёх месяцев после неё ел только детское пюре из баночек, так как больше никакой другой пищи мой желудок не воспринимал в то время…
ИА «Столица»
Фото НТВ, канал «Россия»