Сухой воздух в период отопительного сезона, настоящее испытанием для нашей кожи. Она особенно реагирует на перепады влажности и температур, и поэтому нуждается в особенном уходе, в этот период.
Но есть решение этой проблемы. Соблюдая некоторые хитрости ухода, можно минимизировать пагубное действие сухого воздуха в квартире.
1.Липиды
Обычный питательный крем не сможет решить все проблемы, связанные с сухостью. А вот липиды, станут хорошими помощниками в борьбе «за влагу». Особенно церамиды, так называемые «умные жиры», которые способны восстанавливать естественный барьер кожи. Косметику с ними можно найти, например в бренде Cerave, или же в молодом отечественном бренде Ceramed, где для косметики используют фитоцерамиды. Кстати, себорегулирующая сыворотка от этого бренда стала для меня настоящим открытием.
2. Гиалуроновая кислота
Еще один увлажняющий компонент, который поможет сохранить влагу в коже.
От себя ногу порекомендовать японский бренд Japan Gals, и их маски и сыворотку с гиалуроновой кислотой.
А также увлажняющую сыворотку от белорусского бренда Сlaire, которую можно нанести под альгинатную маску, для получения максимального увлажнения.
3.Салонные процедуры
По отзывам врачей косметологов, осень, в принципе отличный период для салонных процедур. Единственное, важно знать что поможет достичь желаемого результата.
Для обезвоженной кожи, хорошо подойдут поверхностные процедуры. Часто косметологи предлагают фирменный комплекс, куда входит массаж, пилинг, косметический уход.
Так же подойдет биоревитализация. Это процедура для устранения последствий влияния внешних факторов на кожу, поможет вернуть свежесть и гладкость.
4.Термальная вода
Еще одно чудо средство (лично для меня). Можно очень долго перечислять полезные свойства термальной воды, увлажнение, восстановление pH, снятия раздражения, антиоксидантное свойство и защита от свободных радикалов. Снимает отеки, чувство стянутости и главное не имеет никаких противопоказаний.
После введения термальной воды, в свой ежедневный уход, эффект не заставит себя ждать.
Я остановила свой выбор на термальной воде Урьяж О Термаль.
5.Качество воздуха
Еще одной находкой в период отопления станет увлажнитель воздуха. Сейчас на рынке огромный выбор, на любой вкус и кошелек. Его огромный плюс, это еще и очищение воздуха от грязи и пыли. Что очень актуально, например для аллергиков.
6.Восполнение жидкости
Во время отопительного сезона, недостаточная влажность воздуха, приводит в быстрой потере влаги во всем организме. А значит нужно подпитывать кожу не только внешне, но и внутренне. Лучше всего будет употребление достаточного количества жидкости.
Вода, чай, фруктовые и овощные соки, морсы – отлично подойдут!
7.Рацион
Говоря о подпитывание организма изнутри, не следует забывать, о питании. Рыба и морепродукты богатые Омегой 3, способны предотвратить сухость и дряблость кожи. Можно обойтись и биологически активной добавкой, хорошо зарекомендовали себя на рынке Бады фирмы Solgar и Доппельгерц.
Орехи. Особенно миндаль, кешью и фисташка так же богаты полезными жирами, которые очень полезны для кожи.
Надеюсь, следуя этим советам, мы сможем похвастаться весной, красивой и ухоженной кожей!